Cursos de Crecimiento Personal online y a distancia

Fomentar el control de la ansiedad y nerviosismo durante la conducción, mejorando así la seguridad y bienestar de los conductores en diferentes situaciones de tráfico.

"•Conocer el concepto de Bienestar Psicológico en la empresa y cómo llevarlo a cabo. Aprender habilidades concretas a poner en práctica cada día en Centros. •Disminución del absentismo laboral. Dotar de herramientas eficaces y eficientes que permita el desarrollo de las competencias directas e indirectas de la inteligencia emocional. •Mejorar las relaciones interpersonales...

Permite conocer sobre las bases del coaching, el coaching personal, la introducción al coaching, los fundamentos del coaching, la figura del coach, la figura del coachee, la introducción al coaching personal, las figuras del coaching personal, la inteligencia emocional, las capacidades básicas para el crecimiento personal, las técnicas exploratorias del coaching personal...

Este curso es perfecto para el estudio completo de todos aquellos factores que implica el control de estrés, en nuestra vida cotidiana.

“La sabiduría comienza por la observación de uno mismo”. Existe una gran variedad de las técnicas de relajación, pero en este curso específico nos vamos a centrar en: Las técnicas de relajación física pasiva y mental.

En el siguiente programa se van a explicar las bases necesarias para hacer frente a los desafíos diarios de una manera positiva, optimista y constructiva, aprendiendo a manifestar sentimientos, interactuar con los demás, buscando un estado completo de bienestar tanto físico como mental y social que ayuda a prevenir o reducir el alcance de las enfermedades mentales como...

Mejora tu productividad, motivación, satisfacción y calidad de vida. Alcanzar un estado de bienestar profesional es de gran importancia tanto para los trabajadores como para las empresas. Cuando los trabajadores se sienten bien y equilibrados en su entorno laboral, tienden a ser más productivos y eficientes en sus tareas. El bienestar físico y emocional contribuye a mantener...

Con el presente curso de Especialista en Interpretación de los sueños recibirá una formación especializada en la materia. En muchas ocasiones los sueños pueden revelarnos cosas sobre nosotros mismos y nuestra vida y ayudarnos así a detectar posibles problemas de los que no somos conscientes. Con la presente formación aprenderás a interpretar sueños y a detectar posibles...

Ayudar a los participantes a mejorar su gestión del tiempo y aumentar su eficiencia en el trabajo y en la vida cotidiana.

1º Congreso Internacional de Terapia Psicoexpresiva — Bioregulación, Cuerpo y Arte. Es un evento online en español que se celebrará el 28 de marzo de 2026 en formato virtual. Está dirigido a profesionales y personas interesadas en psicología, educación emocional, bienestar y prácticas expresivas. Incluye ponencias sobre modelos terapéuticos integradores basados en arte...

Las habilidades y conocimientos técnicos no son suficientes para que los profesionales de la ingeniería, informática y otras áreas “hard” puedan desenvolverse en el mundo comercial. Necesitan herramientas para crear relaciones nutritivas con el cliente que ayuden a fidelizar y transformar en cliente real al cliente potencial.

"•Conocer el concepto de Bienestar Psicológico en la empresa y cómo llevarlo a cabo. Aprender habilidades concretas a poner en práctica cada día en Centros. •Disminución del absentismo laboral. Dotar de herramientas eficaces y eficientes que permita el desarrollo de las competencias directas e indirectas de la inteligencia emocional. •Mejorar las relaciones interpersonales...

Todas las personas tenemos el deseo de vivir en equilibrio y bienestar y de desarrollar nuestra autoestima, que no es otra cosa que la capacidad de amarnos. Pero el hecho es que solemos buscar estos preciados bienes en lugares en los que no se encuentran: en el logro, la riqueza o el poder. Sin embargo residen en lo más profundo de nuestro ser. Para llegar a descubrirlos...

Si sientes que tu ritmo de vida te supera y no eres capaz de gestionar el estrés, ¡este es tu curso! Únete a esta formación 100% subvencionada y descubre nuevas técnicas de relajación con las que aprenderás a combatir el estrés, la ansiedad, el insomnio, problemas musculoesqueléticos derivados o depresión. Además, conocerás la importancia de la respiración en el proceso...

Las Técnicas de Superaprendizaje, también conocido como aprendizaje acelerado es un conjunto de técnicas y estrategias dirigidas a desarrollar el proceso de aprendizaje en forma holística. En este sentido, permite conocernos más a nosotros mismos, asumir el aprendizaje con compromiso, disciplina, y con amplio sentido de lo que es aprender.

El Curso en Resiliencia forma parte del área de Habilidades Blandas y está diseñado para ofrecerte herramientas y estrategias clave para desarrollar y fortalecer la capacidad de recuperación ante situaciones adversas y desafíos. Aprenderás a gestionar el estrés, adaptarte a cambios y superar obstáculos, mejorando tu capacidad para mantener la estabilidad emocional y la...

Toma decisiones informadas, comprende el mundo de manera más profunda y desarrolla un enfoque más riguroso y reflexivo en tu vida diaria. El pensamiento crítico es un proceso mental que implica analizar de manera objetiva y reflexiva la información, ideas y argumentos que se presentan, para evaluar su validez, coherencia y relevancia antes de llegar a una conclusión o...

Descubre todo acerca de la psicología holística y el coaching personal y empresarial gracias a este curso de Emprende Business School.

Suministrar a los educadores herramientas y técnicas que les permitan incorporar la atención plena en su práctica diaria.

Permite conocer sobre las bases del coaching, la introducción al coaching, los fundamentos del coaching, la figura del coach, la figura del coachee, el proceso y sesiones de coaching, las herramientas y técnicas de coaching, el concepto de coaching, las tipologías de coaching, el código ético del coaching, el proceso de cambio, entre otros conceptos relacionados. Además...