Cursos de Crecimiento Personal online y a distancia

Los Mapas Mentales son cartografías sencillas, técnicas gráficas poderosas que permiten que se organicen y estructuren nuestros pensamientos, ideas o proyectos que, en muchas ocasiones, pueden ser dispersos. Al conocer y dominar esta herramienta gráfica podrá mejorar la memoria así como la capacidad para organizar y planificar sus pensamientos.

La PNL es, un conjunto de métodos, técnicas y herramientas destinadas a ser aplicadas en el desarrollo de habilidades personales, para que la persona consiga mejorar su relación consigo mismo y con los demás, para alcanzar los objetivos que desea tanto personales como profesionales, y mejore su calidad de vida.

"Autoconocimiento:Mapa de emociones. Ampliar nuestro diccionario de emociones. Autoconciencia. Primer paso para la gestión de las emociones. Autogestión:Gestionar vs. controlar.Herramientas para la gestión emocional."

Conocer la práctica de mindfulness e iniciarse en su práctica. Los objetivos específicos del curso básico de introducción al Mindfulness son: • Conocer el concepto y los efectos beneficiosos de mindfulness. • Familiarizarse con las principales prácticas de mindfulness. • Aplicar mindfulness para el desarrollo personal.

Las personas que tienen un gran conocimiento de sí mismas tienen más oportunidades de mejorar y de triunfar en la vida. El Diploma de Experto en Psicología del Autoconocimiento, DEX es la herramienta más eficaz que tenemos para lograr el éxito en la vida.

El Curso en Gestión del Estrés forma parte del área de Habilidades Blandas y está diseñado para proporcionarte estrategias y técnicas efectivas para manejar el estrés en entornos laborales y personales. Aprenderás a identificar las fuentes de estrés, a desarrollar habilidades para su control y a aplicar métodos para mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la...

El Curso de especialista en trastornos de la conducta alimentaria incluye una formación específica en estos módulos: Formación en anorexia nerviosa Formación en bulimia nerviosa Formación en trastorno por atracón y hambre emocional

Enfocado en la práctica de la atención plena, una técnica que busca desarrollar la conciencia del momento presente de manera intencional y sin juicio.

Permite conocer sobre los fundamentos científicos de la programación neurolingüística, la teoría y práctica de la programación neurolingüística, la empresa y programación neurolingüística, la estructura básica del comportamiento humano, las funciones cognitivas del ser humano, las bases de la programación neurolingüística, los elementos de la programación neurolingüística...

"•Conocer el concepto de Bienestar Psicológico en la empresa y cómo llevarlo a cabo. Aprender habilidades concretas a poner en práctica cada día en Centros. •Disminución del absentismo laboral. Dotar de herramientas eficaces y eficientes que permita el desarrollo de las competencias directas e indirectas de la inteligencia emocional. •Mejorar las relaciones interpersonales...

¿Estás interesado en obtener una formación específica para poder ser especialista en el manejo del estrés? Si es así, Emagister.com te presenta el curso de Entrenador en Técnicas para el Manejo del Estrés impartido por el Grupo Educamix, con el que podrás trabajar como entrenador y dar soporte a terapias llevadas a cabo por psicólogos.

El Curso en Interacción Personal forma parte del área de Habilidades Blandas y está diseñado para proporcionarte herramientas efectivas para mejorar tus habilidades en la interacción con otras personas en diversos contextos. Aprenderás a gestionar relaciones interpersonales, manejar dinámicas de grupo, y fomentar la colaboración y el entendimiento mutuo, facilitando interacciones...

Un auténtico líder sabe adaptarse a cualquier situación y marcar la diferencia, por eso es importante saber utilizar los recursos de inteligencia emocional y autoconocimiento a su alcance. Con el presente curso de Especialista en Inteligencia Emocional y Autoconocimiento para el Liderazgo recibirá la formación necesaria para poder usar la Inteligencia Emocional y el Autoconocimiento...

Capacitar a los participantes en las herramientas y técnicas efectivas para identificar, manejar y reducir el estrés en su vida diaria.

Permite conocer sobre los fundamentos de la meditación y el mindfulness, los conceptos, técnicas y aplicaciones de la meditación, la teoría y práctica del mindfulness, el cuerpo en la meditación y el mindfulness, la mente en la meditación y el mindfulness, los fundamentos de la meditación, la meditación en diferentes tradiciones espirituales, los fundamentos básicos del...