Cursos de Estrés en Madrid

¿Te cuesta descansar? ¿Te sientes cansado durante todo el día por no dormir bien? Si es así, en emagister.com tenemos la solución para que te relajes y disfrutes de las noches descansando. Realizando este Curso de Aprender a Dormir Bien, y Salir de la ansiedad, estrés y depresión del centro Relajación y Vida, aprenderás a sanar tu sueño para que sea un descanso profundo...

El Taller es únicamente para una pareja, pudiendo lograr realizar completamente un trato personalizado, para orientar las necesidades reales de cada pareja con el fin de que se sientan mimados y atendidos. El Taller es únicamente para 1 pareja.

Curso práctico para el aprendizaje de técnicas y estrategias para el control y la regulación saludable del estrés y la ansiedad.

¿Quieres aprender una nueva técnica de relajación y control del estrés? Apúntate a este taller gratuito que te permitirá conocer en 2 horas presenciales los conceptos principales de Mindfulness. Aprende a controlar tu mente para mejorar tu bienestar emocional mediante la técnica de la atención plena.

Este curso de Seguridad en el Mantenimiento y Explotación de Instalaciones y Equipos de Baja Tensión que es ofrecido por el centro Eldu te proporcionará una formación práctica en seguridad en instalaciones eléctricas.

Curso de Seguridad en el Mantenimiento y Explotación de Instalaciones y Equipos de Baja Tensión .

Dirigido a: Toda persona interesada en el tema.

¿Te imaginas que tu equipo estuviera al 100%? El 55 % del tiempo laboral de los empleados españoles es improductivo. La falta de comunicación eficaz y de conocimientos sobre gestión del tiempo provocan jornadas más largas que acaban estresando, “quemando” y agotando a los trabajadores. Nuestro curso de Comunicación y Productividad nace con la misión de convertir a los...

Los sanitarios somos un grupo de profesionales especialmente expuestos a sufrir los efectos del estrés por las características de nuestro trabajo. El Mindfulness nos ayuda a enfocar nuestra atención en lo verdaderamente importante y así obtener:

En nuestra vida cotidiana no tenemos en cuenta la influencia de cada macro y micronutriente en la salud de nuestro organismo, preocupándonos casi exclusivamente de su carga calórica. Este curso está dirigido a fisioterapeutas, matronas y otros profesionales de la salud especializados en obstetricia y ginecología que tengan interés en profundizar en cómo mejorar el estado...

¿Quieres controlar tus emociones? Con este taller de la Asociación Nacional de Alzheimer de AFALcontigo podrás hacerlo gracias a sus conocimientos para aprender a gestionar tus estados emocionales en el que estudiarás qué recursos emocionales tienes, qué cualidades y qué valores.

Ludosenior potencia el bienestar integral con el fin de prevenir y retrasar los efectos del envejecimiento, a nivel cognitivo, físico y emocional, todo ello a través de actividades lúdicas y dinámicas, que integran disciplinas tan diversas como la psicología positiva, terapia cognitivo-conductual, arteterapia, gestalt, risoterapia, relajación, braingym, y todas aquellas...

Equilibrar la energía a través de diversas técnicas de NeoConcienciA, Reiki, Reflexoterapia, etc. Está indicado sobre todo para eliminar el estrés, la ansiedad, recobra el equilibrio, la vitalidad y la lucidez. La finalidad de este módulo consiste en recuperar la vitalidad y la lucidez para poder realizar los cambiamos necesarios en nuestra vida. Enseñamos a trabajar los...

Las emociones nos mueven, por ello, la gestión que hagamos de ellas juega un papel muy importante y determinante en nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.

No podemos frenar el paso del tiempo pero si prevenir y enlentecer el deterioro cognitivo y la aparición de enfermedades degenerativas como el Alzheimer. Los problemas de memoria son frecuentes con el paso de los años pero hoy se sabe que sí se puede hacer algo para combatirlos. ¡No te resignes y trabaja para mantener tu cerebro joven! A través de un taller dinámico y...

Este curso puede ser de gran ayuda al fisioterapeuta para intentar ser lo más global posible en el abordaje de las patologías del paciente, ya que la kinesiología tiene en cuenta factores como el estado emocional y el sistema energético del paciente que no tiene la fisioterapia, y aporta herramientas específicas para su tratamiento.

Objetivo del curso: El curso de Alta Tensión en Instalaciones Industriales está pensado para la formación de profesionales para que puedan actuar como trabajadores autorizados/cualificados en Alta Tensión, de acuerdo con el RD 614/01. A lo largo del curso se muestran cada uno de los equipos que componen el sistema de alta tensión, su funcionamiento y los procedimientos...

El estrés es uno de los principales factores de riesgo en los últimos tiempos, una de las principales causas de baja laboral en nuestro país y la principal causa de consulta a terapeutas de diversas disciplinas.

Objetivo del curso: Los asistentes a este Seminario practican la calma, aprenden a relajarse, a observar sus ideas y a acoger otras formas de contemplar viejos problemas a medida que van adquiriendo nuevas cotas de comprensión y visión penetrante. Dirigido a: Te cuesta adaptarte a los cambios que te plantea la vida? ¿Te sientes cansado o deprimido? ¿Te exige tu trabajo...

Objetivo del curso: Sentar las bases científicas del estudio de las emociones, su evaluación, psicopatología, y técnicas de intervención. Entrenar a los participantes en el desarrollo de las habilidades prácticas y destrezas más comunes de la actividad profesional, centrada en el estudio y manejo del estrés y las emociones. Dirigido a: Licenciados o graduados en psicología...