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ESCUELA EUROPEA VERSAILLES

Instructor de Ciclo Indoor

ESCUELA EUROPEA VERSAILLES
Online
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Precio Emagister

3.920 € 980 
CURSO PREMIUM
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Tipología Curso
Metodología Online
Horas lectivas 600h
Inicio Fechas a elegir
Campus online
Envío de materiales de aprendizaje
Servicio de consultas
Tutor personal
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Descripción

Ser especialista en el mundo profesional ahora es más fácil, Emagister quiere darte a conocer el programa de Instructor de Ciclo Indoor, impartida por la Escuela Europea Versailles.

Esta formación está diseñada para que se convierta en Instructor de Ciclo Indoor, está especialmente dirigido a todas aquellas personas que pretendan adquirir conocimientos en relación con las bases anatómicas, las articulaciones del cuerpo humano, los elementos del aparato locomotor, el funcionamiento del metabolismo, la introducción al ciclo-indoor (spinning), las sesiones de ciclo-indoor, la reacción del cuerpo ante el ejercicio físico, el conocimiento básico para un correcto entrenamiento, la importancia de una buena alimentación, las lesiones, la prevención, los primeros auxilios y la formación práctica: ciclo indoor.

No pierdas la oportunidad de formarte como especialista. No dudes en hacer clic en el botón “pide información” y el centro se pondrá en contacto contigo lo antes posible.

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Documentos

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Dónde se imparte y en qué fechas
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A tener en cuenta

· Titulación

Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “Instructor de Ciclo Indoor”, de ESCUELA EUROPEA VERSAILLES avalada por nuestra condición de socios de la AEC, máxima institución española en formación y de calidad. Los diplomas, además, llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez, contenidos y autenticidad del título a nivel nacional e internacional.

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

Puedes elegir entre: A DISTANCIA: una vez recibida tu matrícula, enviaremos a tu domicilio el pack formativo que consta de los manuales de estudio y del cuaderno de ejercicios. ON LINE: una vez recibida tu matrícula, enviaremos a tu correo electrónico las claves de acceso a nuestro Campus Virtual donde encontrarás todo el material de estudio.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

El centro se pondrá en contacto contigo, una vez envíes tus datos a través del formulario.

Preguntas & Respuestas

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Logros de este Centro

2019
2017

¿Cómo se consigue el sello CUM LAUDE?

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 2 años en Emagister.

¿Qué aprendes en este curso?

Prevención
Deporte
Primeros Auxilios
Anatomía
Fisiología
Metabolismo
Ciclo indoor
Bicicleta
Lesiones deportivas
Ciclismo
Gimnasia
Fitness
Cuerpo humano
Reacción del cuerpo ante el ejercicio físico
Las articulaciones del cuerpo humano
Los elementos del aparato locomotor
El funcionamiento del metabolismo
El conocimiento básico para un correcto entrenamiento
La introducción al ciclo-indoor (spinning)
Las sesiones de ciclo-indoor

Temario

MÓDULO 1. ASPECTOS TEÓRICOS

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS.

  1. Huesos.

  2. Generalidades.

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 2. LAS ARTICULACIONES DEL CUERPO HUMANO.

  1. Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-peroneo Astragalina.

  2. Articulación de la rodilla.

  3. Articulación coxo-femoral.

  4. Articulación espacio humeral.

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 3. ELEMENTOS DEL APARATO LOCOMOTOR.

  1. Teoría psicocinética.

  2. El movimiento.

  3. Las articulaciones.

  4. El esqueleto humano.

  5. Los músculos.

  6. Las acciones musculares más usuales.

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 4. FUNCIONAMIENTO DEL METABOLISMO.

  1. Introducción al metabolismo y al sistema aeróbico y anaeróbico de aporte de Energía.

  2. Historia.

  3. Investigación y manipulación.

  4. Biomoléculas principales.

  5. Catabolismo.

  6. Anabolismo.

  7. Xenobióticos y metabolismo reductor.

  8. Homeostasis: regulación y control.

  9. Termodinámica de los organismos vivos.

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 5. INTRODUCCIÓN AL CICLO-INDOOR. (SPINNING)

  1. Consideraciones generales.

  2. El instructor.

  3. La bicicleta.

  4. La sala donde realizar Ciclo-Indoor.

  5. Ventajas y desventajas de la práctica del Ciclo-Indoor.

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 6. LAS SESIONES DE CICLO-INDOOR.

  1. ¿Cómo realizar una sesión de Ciclo-Indoor?

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 7. REACCIÓN DEL CUERPO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO.

  1. Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico

  2. Hidratos de carbono

  3. Lípidos

  4. Proteínas

  5. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 8. CONOCIMIENTO BÁSICO PARA UN CORRECTO ENTRENAMIENTO.

  1. Introducción al entrenamiento.

  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.

  3. Factores que intervienen en el entrenamiento de la condición física.

  4. Recomendaciones para iniciar un entrenamiento de actividad física dirigido a la mejora de la salud.

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN.

  1. Conceptos generales.

  2. Necesidad de nutrientes.

  3. Coste energético.

  4. La mujer y el deporte.

  5. Deshidratación y rendimiento físico.

  6. Bebidas para deportistas.

  7. La cocina y el deporte.

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 10. LESIONES Y PREVENCIÓN EN EL CICLO-INDOOR.

  1. Introducción a las lesiones deportivas.

  2. Definición.

  3. La prevención.

  4. Tratamiento.

  5. Lesiones deportivas más frecuentes.

  6. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?

  7. Aspectos a considerar para una práctica segura en Ciclo-Indoor.

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS EN LA ACTIVIDAD DEPORTIVA.

  1. Introducción a los primeros auxilios.

  2. Paro cardiorrespiratorio.

  3. Hemorragias.

  4. Heridas.

  5. Quemaduras.

  6. Cuerpos Extraños.

  7. Intoxicaciones.

MÓDULO 2. FORMACIÓN PRÁCTICA: CICLO INDOOR (VIDEOS INTERACTIVOS)

  1. Introducción.

  2. La bicicleta.

  3. El instructor.

  4. Análisis motor.

  5. Estructura de la clase.