Instructor de mindfulness y resiliencia

Detectar el estrés y sus consecuencias nocivas
Mejorar la capacidad de rendimiento personal y profesional
Practicar las técnicas de Mindfulness que mejoran la atención y la concentración para lograr una vida más consciente y equilibrada
Estabilizar emocionalmente a las personas para que transformen el estrés en productividad
Practicar hábitos de vida saludable que aportan energía y bienestar psicofísico
Aportar las herramientas necesarias para descubrir la fortaleza interior
Desarrollar la resiliencia para eliminar las consecuencias negativas del estrés
Potenciar el crecimiento de las personas sometidas a severos cambios sociales o del entorno laboral, desarrollando la energía y vitalidad que las tensiones de larga duración exigen a las personas

Este curso está dirigido a quien quiera formarse como Instructor de Mindfulness y Resiliencia para impartir el contenido a otros en su actividad laboral. Es de aplicación en muchos ámbitos y sectores

No posee requisitos previos

Al finalizar el curso obtendrás un diploma avalado por CCC tanto en Latinoamérica como en España.