Mat Pilates
Curso
En ZARAGOZA
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Zaragoza
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Horas lectivas
50h
Objetivo del curso: IMPARTIR SESIONES MAT PILATES. Dirigido a: Personas dedicadas al mundo de la actividad fisica y del deporte que quieran obtener una certificación y especialización en pilates
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Deporte
- Metodología didáctica
- Entrenamiento personal
- Metodología
- Fisiología
- Máquinas de pilates
- Fit Ball
- Anatomía
Temario
1. Pilates: historia y mitos
2. Anatomia y fisiologia pilates
3. Principios básicos
4. Ejercicios nivel i-ii-iii.
5.iniciación pequeños materiales (fit-ball/foam-roller/aro mágico/banda elástica...)
6. Metodologia y didactica: la sesión de pilates
7. ´pilates y entrenamiento personal
8. Patologías básicas
9.poblaciones especiales: embarazadas
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Mat Pilates