Mindfulness, compasión y Montessori en País Vasco

Curso subvencionado para trabajadores

En Bilbao

Curso gratis
subvencionado por el Estado

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900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Subvencionado a trabajadores

  • Lugar

    Bilbao

  • Horas lectivas

    30h

Educar también es acompañar con conciencia. Este curso une tres pilares transformadores —Mindfulness, Compasión y el enfoque Montessori— para brindarte herramientas que promueven una educación más respetuosa, serena y centrada en el bienestar integral del niño y del adulto.

Aprenderás a cultivar la atención plena y la empatía en tu vida diaria, integrando principios Montessori con prácticas de autocuidado, escucha y presencia.

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Bilbao (Vizcaya)
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Está destinado a personas ocupadas de Vizcaya.

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Opiniones

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2022

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 16 años en Emagister.

Materias

  • Vasco
  • Mindfullnes
  • Autoestima y Autoconocimiento
  • Autoestima positiva
  • Autoestima
  • Comprensión general

Temario

1. ¿Qué es Mindfulness? Breve descripción del desarrollo de las Intervenciones Basadas en Mindfulness y de las definiciones propuestas en el contexto científico, así como las instrucciones para desarrollarlo como práctica.

2. Preparándonos para la compasión. La atención amable. Funcionamiento de nuestro cerebro. El apego en humanos. La realidad del sufrimiento. Qué es y qué no es compasión.

3. Descubriendo nuestro mundo compasivo. Compasión, autoestima y Mindfulness. Miedo a la compasión.

4. Desarrollando nuestro mundo compasivo. Cómo actúa la compasión, eficacia de la compasión. La autocrítica.

5. Entendiendo nuestra relación con la compasión. Los modelos de apego y su importancia.

6. Trabajando sobre nosotros mismos. Importancia del afecto hacia uno mismo y hacia otros. La culpa y la importancia del perdón. La envidia. Manejo de las relaciones difíciles. Convertirnos en nuestra propia figura de apego. La ecuanimidad. Cómo mantener la compasión a lo largo de la vida.

7. Principios pedagógicos y psicológicos de María Montessori. Desarrollo de la persona desde la infancia hasta la edad adulta.

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