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MONITOR DE AEROBICS

Curso

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519 € 692 € IVA inc.

*Precio Orientativo

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$ 2.340.000 $ 3.120.000

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900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a viernes de 9h a 20h.

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    240h

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A tener en cuenta

El Curso Internacional de Monitor de Aerobic te prepara para que adquieras una buena forma física y tengas una actitud mental más positiva, más abierta y más alegre a través del Aerobic. De esta manera, podrás transmitir tu experiencia a tus futuros alumnos. Si sigues el Curso con regularidad, entrenas y te lo tomas en serio, en poco tiempo podrás aprender para monitor de aerobic, y estarás en disposición de diseñar tus propias clases.

Certificado por Centro de Estudios CCC. Certificado por AUNAR Corporación Universitaria Autónoma de Nariño

Con el curso Internacional de Monitor de Aérobic a distancia de CCC - UDCA podrás trabajar en patronatos deportivos, clubes y asociaciones, empresas privadas, hoteles, campings, campamentos, residencias de ancianos, colegios, etc.

Preguntas & Respuestas

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Materias

  • Deporte
  • Estiramientos
  • Aeróbic
  • Higiene
  • Primeros Auxilios
  • Coreografía
  • Calzado
  • Fotografías
  • Salud
  • Material
  • Abdominales
  • Atuendo
  • Monitor de Aerobic
  • Reglas básicas
  • Tipos de clases
  • Orden de los ejercicios
  • Lecciones de Anatomía
  • Lecciones de Fisiología
  • Tipo de ejercicios aeróbicos
  • Bajo y alto impacto
  • Efectos y beneficios

Temario

Con el temario del Curso de Aeróbic empezarás por conocer cuál es el atuendo y el calzado más adecuado, y las reglas básicas sobre el orden de los ejercicios.

Seguidamente aprenderás diferentes ejercicios de calentamiento y en qué consiste el Aeróbic de bajo y alto impacto (sus pasos y movimientos), así como otro tipo de ejercicios aeróbicos como los abdominales, los estiramientos, etc.

Para finalizar, conocerás los efectos y beneficios del Aeróbic, diferentes tipos de clases que se pueden coreografiar y el material que se suele utilizar.

El temario del Curso de Monitor de Aeróbic a distancia de CCC - UDCA están divididos en dos apartados: las lecciones de Anatomía y Fisiología, y las clases de Aeróbic.

Los contenidos de los Manuales de Estudio se exponen de una forma sencilla y completa, para que sepas en cada momento el por qué de las cosas. Las fotografías e ilustraciones que acompañan a las explicaciones técnicas te facilitarán su comprensión.

Los videos constituyen un aliado muy valioso para tu aprendizaje. En ellos podrás observar cómo debes hacer los ejercicios que se van explicando a lo largo del plan de formación de Monitor de Aerobic, a la vez que te permitirán verificar si tu ejecución es correcta.

Tu profesor evaluará los conocimientos que vas adquiriendo. Además, controlará tu estado físico mediante varios "Test de Control", que realizarás periódicamente a lo largo del plan de formación de monitor de Aeróbic. Se trata de hacer un seguimiento personalizado del desarrollo de tu forma física y de la progresión de tu aprendizaje.

En los apartados de Anatomía y Fisiología estudiarás el funcionamiento del cuerpo humano así como el tratamiento de las lesiones más comunes y su prevención, y nociones elementales de primeros auxilios y salud e higiene.

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