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Monitor de musculación y fitness

INSTITUTO EXON
INSTITUTO EXON
CUM LAUDE
4.8
4 opiniones
  • Son profesionales, atentos, y pacientes, te ayudan tanto como dudas y consejos, te animan, yo pensé que no lo hiba a lograr, pero gracias a ellos lo logré,
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  • Un curso muy completo, cubre todas mis necesidades, para trabajar como monitora de aquagym. Precio muy bueno, para ser un curso federado.
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  • Estoy muy conforme con él centro y él curso brindado, son muy profesionales y su trato es verdaderamente inmejorable, muy agradecido por la cercanía con la qué te atienden en cada momento. Recomendable!
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Curso

Online

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  • Tipología

    Curso

  • Metodología

    Online

  • Horas lectivas

    300h

  • Duración

    6 Meses

  • Inicio

    Fechas a elegir

  • Servicio de consultas

  • Tutor personal

Si estás pensando en continuar tu formación y profesionalizarte para alcanzar mayor éxito en el ámbito laboral, Emagister te ofrece el curso Monitor de musculación y fitness que es impartido por el Instituto Exon en modalidad online.



El perfil de monitor fitness cada vez es más demandado por todo tipo de empresas y abarca el estudio de varias disciplinas como la nutrición, biología y ciencias del deporte. A lo largo del programa académico que tiene una duración de seis meses, te capacitas mediante el material de aprendizaje que te es enviado en la plataforma educativa, las clases virtuales y el acompañamiento de un tutor que contribuye a que adquieras los conocimientos necesarios para supervisar satisfactoriamente las necesidades de los distintos objetivos estéticos, deportivos y de salud de los alumnos como monitor de musculación y fitness. Conoces también las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitness.



Si este curso se adapta a tus intereses y deseas profesionalizarte y desarrollar una labor excelente en este ámbito solo tienes que hacer clic en el botón “pide información” que Emagister pone a tu disposición. De esta forma, un asesor se comunica contigo para proporcionarte toda la información que necesitas y ayudarte en el proceso de inscripción.

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Precio a usuarios Emagister:

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Fechas a elegirMatrícula abierta

A tener en cuenta

Dirigido a todos aquellos alumnos que desean dedicarse al sector del comercio internacional en empresas.

No es necesario ningún requisito previo.

Recibes un diploma por parte del Instituto Exon.

Serás contactado y se te proporcionará toda la información relacionada con el curso y el proceso de inscripción.

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Opiniones

4.8
excelente
  • Son profesionales, atentos, y pacientes, te ayudan tanto como dudas y consejos, te animan, yo pensé que no lo hiba a lograr, pero gracias a ellos lo logré,
    |
  • Un curso muy completo, cubre todas mis necesidades, para trabajar como monitora de aquagym. Precio muy bueno, para ser un curso federado.
    |
  • Estoy muy conforme con él centro y él curso brindado, son muy profesionales y su trato es verdaderamente inmejorable, muy agradecido por la cercanía con la qué te atienden en cada momento. Recomendable!
    |
100%
4.7
excelente

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

Raysa Nkura

4.0
26/07/2023
Sobre el curso: Son profesionales, atentos, y pacientes, te ayudan tanto como dudas y consejos, te animan, yo pensé que no lo hiba a lograr, pero gracias a ellos lo logré,
¿Recomendarías este curso?:

Natalia Escolar

5.0
26/05/2022
Sobre el curso: Un curso muy completo, cubre todas mis necesidades, para trabajar como monitora de aquagym. Precio muy bueno, para ser un curso federado.
¿Recomendarías este curso?:

Ernesto Montosa

5.0
17/11/2021
Sobre el curso: Estoy muy conforme con él centro y él curso brindado, son muy profesionales y su trato es verdaderamente inmejorable, muy agradecido por la cercanía con la qué te atienden en cada momento. Recomendable!
¿Recomendarías este curso?:

Patricia Garcia

5.0
17/11/2021
Sobre el curso: Excelente! la atención de esté centro es formidable, como te tratan es muy profesional, increible. Estoy muy contenta con él curso hecho, además de lo aprendido, agradezco mucho a las tutoras qué saben cómo ayudarte. Los recomiendo totalmente.
¿Recomendarías este curso?:
*Todas las opiniones recogidas por Emagister & iAgora han sido verificadas

Logros de este Centro

2023
2022

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 2 años en Emagister.

Materias

  • Gestión administrativa
  • Compraventa internacional
  • Primeros Auxilios
  • Monitor de musculación
  • Acciones de prevención
  • Fundamentos anatómicos
  • Desarrollo óseo
  • Tejido muscular
  • Clasificación muscular

Profesores

Patricia  García

Patricia García

Tutora

Temario

MÓDULO 1. ASPECTOS TEÓRICOS


UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
  1. Introducción a la fisioterapia
  2. Fundamentos anatómicos del movimiento


UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología
  2. Fisiología
  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. Sistema óseo
  6. Articulaciones y movimiento


UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
  1. Introducción
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones


UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosina Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  6. Sistema aeróbico u oxidativo


UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico
  2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga


UNIDAD DIDÁCTICA 6. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
  1. Introducción
  2. Nutrición y salud
  3. Necesidad de nutrientes
  4. Hidratación y rendimiento deportivo
  5. Las ayudas ergogénicas
  6. Elaboración de dietas


UNIDAD DIDÁCTICA 7. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS. INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO
  1. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
  2. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  3. Medición y evaluación de la condición física
  4. Calentamiento y enfriamiento
  5. Técnicas de relajación y respiración
  6. Entrenamiento de la flexibilidad
  7. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
  8. Entrenamiento muscular
  9. Entrenamiento de la fuerza
  10. El desentrenamiento
  11. Conducta de higiene en el entrenamiento


UNIDAD DIDÁCTICA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  8. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones


UNIDAD DIDÁCTICA 9. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
  1. Introducción a los Primeros Auxilios
  2. Actuaciones en primeros auxilios
  3. Normas generales para la realización de vendajes
  4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar


ANEXO 1. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO


MÓDULO 2. PRÁCTICA. TONIFICACIÓN DIRIGIDA
  1. Introducción
  2. Calentamiento
  3. Cuádriceps
  4. Pectorales
  5. Espalda
  6. Bíceps
  7. Lunges
  8. Hombros
  9. Abdominales
  10. Estiramientos

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Monitor de musculación y fitness

139 € IVA inc.