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INESEM -Formación Bonificada para Empresas

Natación

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Información importante

Tipología Subvencionado a trabajadores
Metodología A distancia
Duración Flexible
Campus online
Envío de materiales de aprendizaje
Servicio de consultas
Tutor personal
Clases virtuales
  • Subvencionado a trabajadores
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  • Campus online
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Descripción

¿Te apasiona el deporte y, más concretamente, la natación? En este sentido ¿Te gustaría mejorar tu nivel de técnica en esta práctica deportiva? Estas y otras preguntas afines encuentran su respuesta con la realización de este curso diseñado por el centro de estudios INESEM.

Este curso nace con la voluntad de capacitarte, tanto a nivel de conocimientos como de aplicación procedimental, en técnicas de nado. Aprenderás, desde las mismas bases, los fundamentos de una buena técnica de natación. Habilidades y destrezas fundamentales en medio acuático, dominio del medio acuático y ejecución precisa de las diversas técnicas de nado, aplicación práctica de los estilos de nado, precauciones y acondicionamiento físico que debes desarrollar antes de realizar una sesión de natación, etcétera, absolutamente todos los puntos para perfeccionar tu técnica bajo el agua, son tratados en este completo curso.

Este plan formativo es de modalidad a distancia, pudiéndolo completar con total autonomía horaria. Contarás para tu avance formativo con un material didáctico de calidad, totalmente actualizado, así como la posibilidad de consultar a un tutor personal. Continúa en emagister.com para descubrir toda la información que necesitas sobre este curso y u otros similares.

Preguntas Frecuentes

· Titulación

Certificado de Profesionalidad

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¿Qué aprendes en este curso?

Natación
La respiración y las apneas
Los giros en el agua
Ejercicios de asimilación y ejecución práctica
Virajes y ejes de giro
Desarrollo de la resistencia de nado requerida
Desarrollo de la velocidad de nado requerida
Fases en la ejecución de los virajes
El estilo braza
El estilo mariposa

Temario

MÓDULO 1. NATACIÓN

UNIDAD FORMATIVA 1. HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS EN EL MEDIO ACUÁTICO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ADAPTACIÓN AL MEDIO ACUÁTICO. EJECUCIÓN DE HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS.
  1. La respiración y las apneas.
  2. La flotación.
  3. La propulsión.
  4. La entrada al agua.
  5. Los giros en el agua.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. DOMINIO DEL MEDIO ACUÁTICO. EJECUCIÓN DE HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS COMBINADAS.
  1. Desplazamientos.
UNIDAD FORMATIVA 2. TÉCNICAS ESPECÍFICAS DE NADO EN EL MEDIO ACUÁTICO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. DOMINIO DE LOS ESTILOS DE NADO VENTRALES.
  1. El estilo crol, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica.
  2. El estilo braza, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica.
  3. El estilo mariposa, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. DOMINIO DE LOS ESTILOS DE NADO DORSALES.
  1. El estilo espalda, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. VIRAJES EN LAS COMPETICIONES DE NATACIÓN.
  1. Virajes y ejes de giro, conocimiento, ejercicios de aplicación y ejecución práctica.
  2. Fases en la ejecución de los virajes, conocimiento, ejercicios de aplicación y ejecución práctica.
UNIDAD DIDÁCTICA 4. APLICACIÓN PRÁCTICA DE LOS ESTILOS DE NADO.
  1. Para el desarrollo de la resistencia de nado requerida.
  2. Para el desarrollo de la velocidad de nado requerida.

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