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100%
Opiniones
Valoración del Centro
Lo recomiendan
¿Has estudiado en este centro?
Volar en avión sin miedo (tratamiento individual)
Raúl Manzanares Albares
Lo mejor:
Andrea, la profesora, ha sido excelente. Te transmite calma desde el primer momento, hace que te sientas bien, que seas capaz de expresarle tus problemas con el miedo a volar, que tu mismo descubras problemas que ni te habías dado cuenta que existían. explica todo perfectamente, con mucha paciencia, y te guía durante todo el curso para llegar al resultado deseado. En cuanto al curso desde el primer momento me gustó lo claro que han sido. Tanto Victor, que me atendió cuando fui a pedir información, como Andrea durante el curso me han dejado claro que no se producen milagros con el taller, que todo depende de trabajar mucho y que aún después del curso al volar vas a seguir teniendo un puntillo de ansiedad, que hay que seguir trabajando en el tiempo. Es decir hablan claro en todo momento y no engañan a nadie, a mi fue una de las cosas que me animó a hacer el taller con ellos, ya que en otros centros en los que había preguntado, me había parecido que me lo ponían todo demasiado bonito. El taller combina la realidad virtual con otras técnicas clásicas y la verdad es que si haces lo que te dice tu instructor, se llega a obtener un gran resultado. Eso si, requiere tomárselo muy en serio y trabajar, si se lleva la idea de que es asistir a las sesiones y ya está, que no se espere obtener resultados, requiere trabajo y cuanto más mejor. En resumen, lo recomiendo sin ninguna duda.
A mejorar:
Aunque no depende del centro, ya que entiendo que es un producto comercial, todo lo que se pueda mejorar en el sistema de realidad virtual es bienvenido, lo que aporte realismo ayuda. Incluso si se pudiera hacer con un asiento que vibrara con el sistema de VR la inmersión al exponerte al miedo sería más completa.
Curso realizado:
Abril 2017
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Volar en avión sin miedo (tratamiento individual)
Conchi Jimenez de Castro
Lo mejor:
Llevaba mucho tiempo por mi estudiando e investigando por mi cuenta, para perder el miedo a volar, había aplicado montones de técnicas y ninguna funciona conmigo misma. Estuve con Andrea para la realización del curso, que es un encanto, y no dejo de sorprenderme en las técnicas usadas y su efecto en mi. Ahora puedo decir que he realizado dos vuelos y ya no tengo pánico ninguno, conozco mis sensaciones y se como responder ante ellas. El curso no solo me ha ayudado con mi miedo a volar sino con otros miedos, como a las alturas. Lo recomiendo totalmente, un dinero invertido en salud y bienestar, que ademas me permitirá disfrutar de mis viajes sin el típico miedo de "tengo que coger un avión". Son muy flexibles para el horario, yo tenia un horario bastante limitado y se adaptaron sin problemas.
A mejorar:
Quizás por poner un "pero", diría que las clases podrían durar hora y media todas, ya que así avanzaría un poco mas rápido, la duración fue un poco variable, la mayoría duraron una hora y solo las ultimas hora y media. Por lo demás genial.
Curso realizado:
Abril 2017
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Mejora tu autoestima. Un programa de bienestar personal
Paula Fernández-Vizarra
Lo mejor:
Los contenidos, aunque sean escasos y la persona que los imparte sea poco profesional, están bien.
A mejorar:
Poca profesionalidad por parte de la persona que imparte el curso (Victor Magaña) y poco contenido para todas las horas que son. El curso es demasiado teórico y no te ayuda en la introspección, ni en el autoconocimiento y está más centrado en los problemas que en las soluciones. Además, no hay una buena gestión de las dinámicas de grupo y no sabe gestionar la parte en la que se comparten cosas. No crea un entorno seguro y de confianza en el que los integrantes del grupo puedan compartir sus opiniones y vivencias personales.
Curso realizado:
Abril 2017
¿Recomendarías este curso?:
No
Cómo vencer la timidez y la fobia social
Paloma B.
Lo mejor:
Explicación de teoría para ponerle nombre a cómo nos sentimos, herramientas para afrontar situaciones que nos cuestan, tener la oportunidad de exponer ejemplos y situaciones personales, ejercicios prácticos durante las sesiones... Una muy buena forma de superar y afrontar la timidez.
A mejorar:
Nada.
Curso realizado:
Marzo 2017
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Miedo a Hablar en Público
Almudena
Lo mejor:
Yo hice el curso de Miedo a hablar en público y salí encantada. Lo recomiendo mucho, teoría y práctica que te llena de herramientas para afrontar la situación en el futuro.
A mejorar:
Lo mejor que tiene es que después puedes seguir asistiendo a las prácticas de presentación en público.
Curso realizado:
Marzo 2017
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Miedo a Hablar en Público
Rafael Sánchez
Lo mejor:
En este taller te enseñan a manejar el miedo a hablar en público, te dan herramientas para que puedas superar la ansiedad anticipatoria y la ansiedad durante la intervención. El taller transcurre de una forma muy progresiva, partiendo del conocimiento de las causas de este miedo hasta llegar a realizar varias exposiciones en las que puedes afrontar la situación que tanto te afecta. Vanessa es genial, explica muy bien todo el material del curso y te ayuda a conocer tus propias razones para tener este miedo. El material del curso es muy bueno y en mi opinión lo mejor es que graban en vídeo tu primera exposición, y puedes verte en la situación que tanto miedo te da y darte cuenta que las sensaciones que crees que todo el mundo nota (temblores, sudores, etc..), no son tan reales ni aparentes como crees. En resumen, que recomiendo el taller a toda la gente que quiera superar el miedo a hablar en público.
A mejorar:
No hay nada que no me haya gustado.
Curso realizado:
Marzo 2017
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Cómo vencer la timidez y la fobia social
José Manuel Gómez
Lo mejor:
El trato por parte de los profesores es bastante bueno, son muy atentos, explican bien y hacen seguimiento. El precio está muy bien también, es económico.
A mejorar:
Era demasiado temario para el poco tiempo que dura el curso.
Curso realizado:
Marzo 2017
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Mejora tu autoestima. Un programa de bienestar personal
Ángeles Pérez
Lo mejor:
El temario y las exposiciones son eficientes, con multitud de ejemplos que necesitan algo más de trabajo, pero de nuestra parte. Soy yo la que tengo que decirme en voz alta que soy estupenda... He tenido la oportunidad de que me ayudaras un día a ser más consciente porque aunque lo veía mi creencia de años aprendida no me dejaba; es una gran oportunidad verse con otros ojos y aceptarse y aceptar a los demás. Me está ayudando y espero que siga. Os animo a que sigáis haciendo este curso que ayuda a mitigar el sufrimiento de la voz crítica, que paraliza, te hunde y te vacía de energía para seguir... Deja de sufrir y entiéndete. No sigas perdiendo más el tiempo. Los libros ayudan pero necesitas a alguien que te acompañe.
A mejorar:
Ejemplos que necesitan algo más de trabajo, pero de nuestra parte.
Curso realizado:
Enero 2017
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Miedo a Hablar en Público
Roberto Clemente
Lo mejor:
Para mí ha supuesto un antes y un después a la hora de enfrentarme a hablar en público, ahora he reducido drásticamente mi ansiedad y me siento mucho más seguro. Los grupos son muy pequeños y Víctor (el profesor) da en el clavo con cada alumno, enfocando cada actividad de una manera individual. El método, a través de 6 semanas, me parece perfecto para el objetivo del curso, mucho mejor que otros cursos condensados en una semana.
A mejorar:
Nada, se nota la evolución del curso a través de su amplia experiencia.
Curso realizado:
Enero 2017
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Cómo vencer la timidez y la fobia social
Ernesto Miranzo Sánchez-Moñita
Lo mejor:
Me han hecho ver que los miedos que tenía mecanizados eran falsos y me han enseñado el camino a recorrer.
A mejorar:
Del curso nada, sólo de mí, que no he aprovechado al máximo todo lo que me ofrecían.
Curso realizado:
Diciembre 2016
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Inteligencia emocional y asertividad
Marcos Lausín Rodríguez
Lo mejor:
Excelente planificación del curso. El tutor es capaz de transmitir las ideas de forma que te ayuda a entenderlas y asimilarlas. Al ser un día a la semana, estos conceptos se podían ir poniendo en práctica e ir mejorando semana tras semana.
A mejorar:
En mi opinión, 2 horas / día se queda corto, quizá media hora más sería conveniente.
Curso realizado:
Noviembre 2016
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Miedo a Hablar en Público
Aurora Lobato Ruiz-Roso
Lo mejor:
La mecánica del curso, la orientadora y las opciones que te dan para ponerlo en practica.
A mejorar:
A lo mejor una o dos sesiones mas, pero te dan la oportunidad para que puedas ir a la clase final de otros grupos y hacer mas exposiciones.
Curso realizado:
Noviembre 2016
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Mejora tu autoestima. Un programa de bienestar personal
María R.
Lo mejor:
Me ha gustado pero considero que falta un poco más de acompañamiento personal. La teoría está muy bien planteada pero encuentro que falta un paso más en el proceso.
A mejorar:
Más dinámicas para conseguir mejores resultados.
Curso realizado:
Noviembre 2016
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Miedo a Hablar en Público
Raquel Sanchez
Lo mejor:
La cercanía de los profesores y los compañeros, el ambiente de confianza que se crea para poder hablar sin miedo de todo lo que nos sucede. Los resultados del curso son notables desde la segunda o tercera sesión.
Es algo que recomendaría a todo aquel que sufra ansiedad por el miedo a hablar en público. Para mi ha sido fantástico.
A mejorar:
Creo que sería bueno trabajar algo más de tiempo, en grupo y con los profesores, algunas técnicas que son un poco más difíciles y que se dejan para hacer de forma individual en casa.
Curso realizado:
Noviembre 2016
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Miedo a Hablar en Público
María R.
Lo mejor:
La atención personalizada, ya que éramos muy pocos y se podía realizar un acompañamiento muy bueno por parte de los formadores. El contenido muy completo. Me ha sido muy útil.
A mejorar:
Nada.
Curso realizado:
Octubre 2016
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Cómo vencer la timidez y la fobia social
Luis del Castillo Barajas
Lo mejor:
Tanto el profesorado como el material, bien seleccionado.
A mejorar:
Creo que mejoraría acortando un poco la duración de las sesiones, 90 minutos en lugar de 120 y quizás alargando un par de sesiones más la duración.
Curso realizado:
Octubre 2016
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Miedo a Hablar en Público
Estefania B. C.
Lo mejor:
La perfecta explicación de que es lo que ocurre a nivel interno desde antes de hablar en publico y durante la exposición oral. Igualmente resaltaría de importancia la gran escucha por parte del equipo docente de la situación personal de cada uno. Un espacio para compartir y aprender altamente profesional y respetuoso. Muy efectivo, lo recomiendo al 100%.
A mejorar:
Quizás haría una práctica más.
Curso realizado:
Octubre 2016
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Cómo vencer la timidez y la fobia social
María Rodríguez Pérez
Lo mejor:
El contenido del curso está muy bien, se aprende mucho. Las instalaciones están bastante bien y el profesorado es muy bueno. El temario está muy bien.
A mejorar:
Nada.
Curso realizado:
Octubre 2016
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Inteligencia emocional y asertividad
Katia Fernández
Lo mejor:
La psicóloga que nos enseñó a desarrollar nuestra inteligencia emocional, Isabel, ha sido uno de los aspectos más importantes del curso. Nos ha enseñado a comunicarnos con éxito, cuidando nuestra autoestima y siendo empáticos con los demás. Otros aspectos a destacar: la escucha activa, los derechos asertivos, cómo decir no y cómo aceptar las críticas.
A mejorar:
Es un curso redondo, lo único que sugeriría sería no eliminar la ultima sesión sobre las emociones positivas ya que terminas el curso aprendiendo a prestarlas atención y con una sensación de bienestar.
Curso realizado:
Septiembre 2016
¿Recomendarías este curso?:
Sí
Inteligencia emocional y asertividad
Pilar Gómez Suárez
Lo mejor:
El buen ambiente que se ha creado. Ha sido un curso muy enriquecedor por todo: por la ponente Isabel, los contenidos y los compañeros...
A mejorar:
No tengo nada que destacar negativamente.
Curso realizado:
Septiembre 2016
¿Recomendarías este curso?:
Sí