PREVENCION BURNOUT O ESTRES LABORAL
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El curso de prevención del estrés laboral fue increíblemente útil. Aprendí técnicas para identificar mis desencadenantes de estrés y cómo manejarlos de manera efectiva. Las prácticas de respiración y meditación que se enseñaron fueron especialmente beneficiosas. Además, la comunidad de alumnos fue un gran apoyo, compartiendo experiencias y estrategias. Me siento más empoderado para enfrentar el estrés diario y vivir de manera más equilibrada.
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Curso
Online
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
75h
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Duración
6 Meses
¡Bienvenidos al curso ""Prevención del Burnout y Manejo del Estrés Laboral""! En este curso, aprenderás a identificar el síndrome de Burnout y el estrés laboral, comprender sus causas y efectos emocionales, cognitivos y psicosociales.
Además, te proporcionaremos técnicas prácticas para protegerte y gestionar el estrés en tu entorno laboral. Únete a nosotros para transformar tu relación con el trabajo y alcanzar un mayor bienestar. ¡Inscríbete ahora y comienza tu viaje hacia una vida laboral más equilibrada!
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Identificar el síndrome de burnout o estrés laboral, analizar a qué responde, cómo se genera y qué lo mantiene, conocer los efectos emocionales, cognitivos y psicosociales así como las técnicas para la protección y el manejo del estrés en el ámbito laboral.
¡Bienvenidos al curso ""Prevención del Burnout y Manejo del Estrés Laboral""! En este curso, aprenderás a identificar el síndrome de Burnout y el estrés laboral, comprender sus causas y efectos emocionales, cognitivos y psicosociales.
Además, te proporcionaremos técnicas prácticas para protegerte y gestionar el estrés en tu entorno laboral. Únete a nosotros para transformar tu relación con el trabajo y alcanzar un mayor bienestar. ¡Inscríbete ahora y comienza tu viaje hacia una vida laboral más equilibrada!
No hay requisitos para la matriculación
Al realizar este curso online obtendrás un título privado emitido por ANSA FORMACIÓN
ANSA Formación es una institución educativa cuyo foco está basado en la calidad de la formación impartida de manera que el alumnado consiga adquirir unos conocimientos sólidos que realmente aporten valor.
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Opiniones
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El curso de prevención del estrés laboral fue increíblemente útil. Aprendí técnicas para identificar mis desencadenantes de estrés y cómo manejarlos de manera efectiva. Las prácticas de respiración y meditación que se enseñaron fueron especialmente beneficiosas. Además, la comunidad de alumnos fue un gran apoyo, compartiendo experiencias y estrategias. Me siento más empoderado para enfrentar el estrés diario y vivir de manera más equilibrada.
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Hugo Martínez
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
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Este centro lleva 1 años en Emagister.
Materias
- Relajación
- Burnout
- Manejo del estrés
- Estrés
- Prevención
Temario
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PREVENCION BURNOUT O ESTRES LABORAL
