Senderismo con Yoga y Meditación

Instituto RAM

Curso

En Sierra de Aitana

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Lugar

    sierra de aitana

  • Horas lectivas

    5h

Instalaciones y fechas

Ubicación

Inicio

Sierra de Aitana (Alicante)
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Ptda. Font del Molí, s/n.

Inicio

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Opiniones

Temario

Meditaciones en movimiento, de conexión con la naturaleza, respiraciones, mantras, posturas básicas de yoga… Traer zapatillas de montaña, algo de abrigo, esterilla (opcional) y mochila.

Con opción de KAYAK por el Pantano de Guadalest por la tarde (mín. 5 personas).

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