Técnicas de Estudio
Curso
En Madrid
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Dirigido a
Para estudiantes
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Lugar
Madrid
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Duración
1 Mes
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Inicio
Fechas a elegir
¿Quieres optimizar el tiempo que dedicas a estudiar para ser más eficaz y a la vez sacar mejor notas? Si es así, este curso de Técnicas de Estudio, que emagister.com pone a tu disposición a través de su catálogo formativo, es lo que buscabas para poner remedio a tu dificultad para concentrarte en el estudio.
En esta unidad formativa aprenderás técnicas de relajación (de Jacobson, yoga y de Schluth) para que empieces el estudio en unas condiciones psicológicas óptimas, conocerás qué alimentos te pueden ayudar a tener más energía y a aumentar tu capacidad de memorización, la música beneficiosa para el estudio, qué ejercicio físico puedes realizar y cuándo y cómo automotivarte ante los libros. Además, aprenderás técnicas de memorización que te harán rendir mejor como son la secuencia de estudio, el subrayado, diferenciar entre ideas principales y secundarias, aprenderás a hacer resúmenes y esquemas completos y por último, reglas nemotécnicas que son de utilidad para memorizar fechas, listados de palabras o secuencias de conceptos.
Este curso tiene una duración de 1 mes y se imparte de forma presencial. Si crees que puedes aprovechar mejor el tiempo que dedicas a estudiar, no dudes en pedir más información a través de esta página de emagister.com.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Técnicas de relajación
- Relajación
- Tecnica de Jacobson
- Relajación yogica y de Schluth
- Hábitos beneficiosos para el estudio
- Alimentación
- Música
- Condiciones ambientales y ergonómicas
- Ejercicio físico
- Motivación
- Ocio
- Ritmos circadianos
- Resolución de problemas
- Consciencia y mejora del
- Secuencia efectiva en el estudio
- Subrayado
- Ideas principales y secundarias
- Técnicas de comprensión
- Esquema
- Resumen
- Cuadro sinóptico
- Técnicas de memorización (fechas
- Lista de palabras
- Secuencia de conceptos)
- Fichero de estudio
Temario
Relajación:
Tecnica de Jacobson, relajación yogica y de Schluth
- Ejercicios y estrategias para mejorar la concentración en el estudio
- Hábitos beneficiosos para el estudio: Alimentación, usar lo aprendido, música, condiciones ambientales y ergonómicas, ejercicio físico, motivación, ocio, ritmos circadianos y estudio.
Resolución de problemas
- Consciencia y mejora del
- Auto concepto (aplicación al estudio)
Procesamiento efectivo de la información (memoria-comprensión):
- Secuencia efectiva en el estudio
- Subrayado
- Ideas principales y secundarias
- Técnicas de comprensión
- Esquema
- Resumen
- Cuadro sinóptico
- Técnicas de memorización (fechas, lista de palabras, secuencia de conceptos)
- Fichero de estudio
Idioma extranjero:
- Fichas de palabras, técnicas de memorización de términos
extranjeros
Aprendizaje de Matemáticas:
- Reglas de la lógica, método axiomático, perspectivas
¿Necesitas un coach de formación?
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Técnicas de Estudio