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Vivir, sentir, disfrutar del movimiento
Alfa Institut - Movimiento - Expresion Corporal - Danza - Teatro

Vivencia del movimiento - Movimiento Orgánico

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En Madrid
Precio Emagister

65 € 60 
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Información importante

Tipología Taller
Nivel Nivel básico
Lugar Madrid
Horas lectivas 12h
Duración 2 Días
Inicio Enero
  • Taller
  • Nivel básico
  • Madrid
  • 12h
  • Duración:
    2 Días
  • Inicio:
    Enero
Descripción

Vivencia, percepción, disfrute y conciencia del cuerpo y del movimiento en sus diferentes acciones, como factores de salud, relajación, buena postura y flexibilidad.
• Vivencia, percepción y conciencia del cuerpo y del movimiento en sus diferentes acciones.
• Primeras acciones para ir poniendo al cuerpo en situación de escucha y atención de un modo dinámico y variado. Para comenzar a conocer el cuerpo, activarlo, distenderlo, habitarlo, amarlo.
• Respiración
.Mindfulness
Relajación.
Equilibrio tónico.
Armonía energética.
• Posturas correctas. Análisis de los factores que intervienen en ellas: apoyos, peso, verticalidad, centro de gravedad, ejes, tensión – distensión de las diferentes zonas, musculatura profunda y superficial… intervinientes.
• La acción de caminar. Vivencia de los factores

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Precio a usuarios Emagister: 10% descuento

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Enero
Madrid
Calle Mira el sol 5-7 / Metros: Embajadores - Lavapies - Latina - Tirso de Molina, 28013, Madrid, España
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Madrid
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A tener en cuenta

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Disfrutar del movimiento como factor de salud y armonía corporal

· ¿A quién va dirigido?

A todo tipo de personas y edades.

· Requisitos

no existen requisitos

· Titulación

certificado de asistencia

Preguntas & Respuestas

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Logros de este Centro

Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
16 años con Emagister

¿Qué aprendes en este curso?

Sensibilidad
Percepción
Consciencia corporal
Conexión consigo mismo
Respiración
Posturas correctas
Acciones
Movimiento del cuerpo
Higiene postural
Tensión de zonas

Profesores

Joaquin Benito Vallejo
Joaquin Benito Vallejo
coordinacion e imparticion

Especialista en Psicomotricidad, Movimiento Orgánico, Expresión Corporal, Eutonía y Relajación. Autor de los libros: “Cuerpo en armonía –leyes naturales del movimiento-“ INDE Publicaciones; “Cuerpo, mente, comunicación –bienestar integral en las personas mayores-“ Amarú Ediciones. Diversos artículos en las revistas: “Psicomotricidad”, "Sesenta y mas", "La Tardor" "Guix", “Espacio Humano”, “Verdemente”. Casi la totalidad de estos artículos pueden verse en los diferentes blogs de Alfa Institut.

Temario

§ Vivencia, percepción y conciencia del cuerpo y del movimiento en sus diferentes acciones.§ Primeras acciones para ir poniendo al cuerpo en situación de escucha y atención de un modo dinámico y variado. Para comenzar a conocer el cuerpo, activarlo, distenderlo, habitarlo, amarlo.§ Respiración§ Posturas correctas. Análisis de los factores que intervienen en ellas: apoyos, peso, verticalidad, centro de gravedad, ejes, tensión – distensión de las diferentes zonas, musculatura profunda y superficial…