WEBINAR: La nutrición celular
Curso
Online
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Idiomas
Castellano
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Horas lectivas
3h
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
Descubre el fascinante mundo de la nutrición celular con el Dr. Nicole Burgos. Este webinar sumergirá a los participantes en el concepto fundamental de cómo proporcionar los nutrientes adecuados a nuestras células, esenciales para mantener la salud y vitalidad de nuestro organismo. A través de este curso, aprenderás la importancia de la nutrición celular, cómo afecta a la salud general y cómo implementar prácticas nutricionales adecuadas para mejorar el bienestar celular.
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Información importante
eBeca: Con la promo 5EUR
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A tener en cuenta
Comprender el concepto y la importancia de la nutrición celular en la salud humana. Identificar los nutrientes esenciales y su función en la función y salud celular. Aprender estrategias prácticas para implementar una dieta rica en nutrientes para una óptima nutrición celular. Entender la relación entre la nutrición celular y la prevención de enfermedades.
Profesionales de la salud y nutricionistas, Personas interesadas en mejorar su salud y bienestar a través de una alimentación y hábitos adecuados para el cuidado celular, Estudiantes y académicos del área de ciencias de la salud y nutrición que deseen ampliar su comprensión sobre la importancia de la nutrición a nivel celular. Incluso este webinar está dirigido a profesionales del sector y a cualquier persona interesada en obtener una formación sólida y responsable para el ejercicio profesional. No se requiere conocimiento previo, ya que el curso comienza desde los fundamentos básicos.
Consultar
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Este webinar no solo se centra en la teoría de la nutrición celular, sino que proporciona recomendaciones prácticas y basadas en evidencia para una alimentación equilibrada y saludable. Además, el enfoque personalizado y detallado de la Dra. Nicole Burgos aporta una perspectiva experta y única al tema, asegurando que los participantes obtengan una comprensión profunda y aplicada de la nutrición celular.
Nos pondremos en contacto contigo por correo electrónico y WhatsApp para resolver cualquier duda que puedas tener. Si necesitas aclarar algún punto también puedes llamarnos o solicitar una reunión física en nuestros centros de estudio con uno de nuestros expertos.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 8 años en Emagister.
Materias
- Alimentación y salud
- Vitaminas
- Proteínas
- Nutrientes
- Nutrición
Profesores
Dra Nicole Burgos
Profesora
Temario
Este temario proporciona una estructura organizada y completa que permitirá a los participantes obtener una comprensión profunda y aplicada de la nutrición celular y cómo implementar prácticas nutricionales adecuadas para mejorar su salud y bienestar general.
- Introducción a la Nutrición Celular
- Definición y concepto de nutrición celular.
- Importancia de las células en el organismo humano.
- Relación entre nutrición celular y salud general.
- Componentes Esenciales de la Nutrición Celular
- Proteínas: su papel en la estructura y función celular.
- Hidratos de carbono complejos: fuente principal de energía para las células.
- Grasas saludables: importancia de las grasas insaturadas para la salud celular.
- Vitaminas y minerales: micronutrientes esenciales para funciones celulares específicas.
- Nutrición Celular y Alimentación
- Alimentos ricos en proteínas, hidratos de carbono complejos, y grasas saludables.
- La importancia de las frutas y verduras en la dieta celular.
- Alimentos antioxidantes y su función protectora contra el daño celular.
- Prácticas y Hábitos para una Óptima Nutrición Celular
- Hidratación adecuada y su impacto en las células.
- Importancia de la masticación y digestión eficiente.
- Reducción del consumo de alimentos procesados y azúcares añadidos.
- Ejercicio y Nutrición Celular
- Beneficios del ejercicio para la circulación sanguínea y salud celular.
- Recomendaciones de actividad física para potenciar la nutrición celular.
- Gestión del Estrés y Nutrición Celular
- Efectos del estrés en la salud celular.
- Técnicas de relajación y su impacto en la nutrición celular.
- Sueño y Recuperación Celular
- Conclusión y Recomendaciones Finales
Información adicional
Con este enfoque integral, los participantes estarán equipados con el conocimiento y las herramientas necesarias para mejorar su salud celular y, en última instancia, su salud general y calidad de vida.
Idioma: Español
Duración: 2,5 HORAS
Instructor: Dra. Nicole Burgos
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