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Pilates para el postparto

DELENA
Online

189 
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Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Online
  • 250 horas de estudio
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A elegir
Descripción

¿Quieres aprender técnicas para fortalecer tu cuerpo en el período del postparto? Ahora tienes una oportunidad excelente, gracias a este curso online que anuncia la página web de emagister.com. El centro Delena Formación es quien imparte esta formación denominada “Pilates para el postparto”, curso online que te aportará conocimientos muy útiles sobre el pilates, concretamente en el período posterior al parto.

Al ser un curso online podrás realizarlo desde casa, lo que supone una ventaja si no deseas desplazarte a centros formativos. Tendrás acceso a una plataforma virtual y contarás con el apoyo de un tutor especializado en pilates. La duración del curso se estima en unas 250 horas, en total.

A través del temario tendrás la oportunidad de formarte sobre las rutinas propias de los primeros días con el bebé, estudiarás formas de fortalecer partes del cuerpo como el abdomen, las piernas, las nalgas o los brazos y sabrás, en definitiva, cómo desarrollar el cuerpo a través de pilates.

Contacta con Delena si quieres conocer más sobre este curso de pilates en el postparto.

Información importante
Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
Online

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

El objetivo de esta formación de Delena es que el alumno amplíe sus conocimientos en el mundo del pilates y sepa cómo relacionarlo con el período posterior al nacimiento de un bebé.

· ¿A quién va dirigido?

Este curso se dirige a todas aquellas personas interesadas en el mundo del pilates, sin necesidad de que tengan conocimientos previos.

· Requisitos

Este programa formativo no tiene requisitos previos.

· Titulación

Pilates para el postparto

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

Somos especialistas en formación a distancia, online y con prácticas. Contamos con el reconocimiento de instituciones de gran prestigio como la ESSSCAN, la FPEF y la URJC, entre otras.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Nuestros asesores de formación, después de recibir tu solicitud, se pondrán en contacto contigo vía telefónica para explicarte y asesorarte en todo lo necesario.

Opiniones

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Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Postparto
Técnicas de pilates
Técnicas de postparto
Pasos del bebé
Zonas rebeldes
Pilates para abdomen
Pilates para nalgas
Pilates para piernas
Pilates para brazos
Dolores de mamá
Molestias en madres
Soluciones de pilates
Mantenimiento de mamá
Pilates para postparto
Pilates en la vida diaria

Profesores

Delena Formacion
Delena Formacion
Profesor titulado

Temario

Tema 1. Comenzando

Tema 2. Rutina de los pasitos de bebé Semanas 1-2

Tema 3. Rutina de la fuerza del centro Semanas 2-6

Tema 4. Rutina para recuperar tu figura Después de 6 semanas

Tema 5. Ataca tus zonas rebeldes: abdomen, nalgas, piernas, brazos

Tema 6. Molestias y dolores de mamá: soluciones de Pilates para curar tu cuerpo

Tema 7. Mantenimiento de mamá: desarrollando el cuerpo que te mereces

Tema 8. Mini-programas para ahorrar tiempo: versión resumida para las mamás ocupadas

Tema 9. Más allá de la colchoneta: Pilates en tu vida diaria

Información adicional

No lo dude aprovéchese de esta ventajosa oportunidad, título certificado, pocas plazas, ofertas especiales

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