Studio Pilates
Curso
En OVIEDO
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Oviedo
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Horas lectivas
120h
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Inicio
Fechas a elegir
Objetivo del curso: Planificar y supervisar el trabajo de las personas que usan el método Pilates. • Indicar, acompañar y corregir en la realización de los ejercicios del método en las máquinas que componen el Studio Pilates. Dirigido a: Pilates Estudio es un conjunto de ejercicios que Pilates creó para trabajar con unas máquinas específicas diseñadas por él. Los ejercicios, basados en los principios del Método, son la culminación de una técnica que no solo se caracteriza por la variedad de ejercicios sinó por el exhaustivo control del cuerpo, garantizando resultados increibles.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Técnicas de estudio
- Uñas
- Pilates máquinas
Temario
TEÓRICO-PRÁCTICA
– Reformer. Estructura y elementos accesorios: caja, plataforma de pies, arco, etc.
– Cadillac. Estructura y elementos accesorios: plataforma de pies, etc.
– Ladder barrrel (barril escalera). Estructura.
– Silla combinada. Estructura.
– Spine corrector.
– Arco bajo y arco alto.
– Trabajo con la incorporación de pequeños aparatos (pelota, discos rotatorios, bandas elásticas,...)
– Desarrollo de un programa de entrenamiento con máquinas.
– Puntos de propiocepción manuales para dirigir los ejercicios.
– Técnica verbal para dirigir los ejercicios.
– Ayudas para trabajar las distintas alteraciones del aparato músculo-esquelético.
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Studio Pilates