Clases de Iniciacion al Ashtanga Yoga
Curso
En
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Descripción
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Tipología
Curso
-
Duración
12 Meses
Opiniones
Materias
- Yoga
- Flexibilidad
Temario
Práctica de Yoga Dinámica en la cual se trabaja:
Meditación a través de la práctica.
Respiración Ujjayi.
Asanas (posturas)
Dristis (puntos de enfoque)
Información adicional
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Clases de Iniciacion al Ashtanga Yoga