Coaching nutricional
Curso
En Manresa
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
-
Únicas Formacion Sl
Curso Online144 € 296 € -
FORMALBA
Curso OnlinePrecio a consultar -
Carval Formacion sl
Curso A distancia159 € -
Únicas Formacion Sl
Curso A distancia144 € 296 € -
Formación Integral y Desarrollo Empresarial FIDE
Grado Online176 € 320 € -
Carval Formacion sl
Curso A distancia159 € -
Edocentes
Curso Online79 €
Descripción
-
Tipología
Curso
-
Nivel
Nivel básico
-
Lugar
Manresa
-
Horas lectivas
16h
-
Duración
8 Días
A través de diferents tècniques, aquest curs et proporciona les pautes nutricionals i emocionals necessàries per recuperar l'equilibri que et portarà a aconseguir el pes ideal:
- Amb la Dietoteràpia aprendràs a menjar de forma sana i equilibrada, i corregiràs els teus mals hàbits alimentaris.
- Amb l'Alimentació emocional aprendràs a cultivar relacions sanes amb tu mateix/a, amb el menjar i amb els altres.
- Amb l'Alimentació conscient viuràs el present gaudint del menjar i intrerpretaràs els senyals de gana i sacietat que t'envia el teu cos.
- Amb el Coaching nutricional obtindràs un pla d'acció per arribar al teu objectiu.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Certificado de asistencia otorgado por Associació de teràpies Espai Vital
Opiniones
Materias
- Coaching personal
- Nutrición
Profesores
Meire Caetano
Psicóloga y facilitadora de la Biodanza desde hace 19 años.
2010 - fins ara, Coordinadora del Centre de Teràpies Espai Vital (www.espai-vital.com) en Manresa. Un espai creat per donar orientació a nivell físic, emocional, psicológic i espiritual. 2007 - 2010, Psicòloga. Conductora de grups en l'As. Cult. La Casa de les Formigues. Organització i realització d’activitats i projectes específics per a col•lectius de nens, joves, adults, gent gran i immigrants, fomentant els valors humans. 1993 - fins ara, Psicòloga i conductora de grups amb tallers de: L’autoestima, Biodansa, motivació, comunicació, intel•ligència emocional, assertivitat, etc.
Patrícia Balaguer
Terapeuta i formadora
- Llicenciada en Biologia - Postgrau en Dietètica, Nutrició i Dietoteràpia - Diplomada en Naturopatia - Professora amb Certificat d'Aptitud Pedagògica (CAP) - Coach nutricional Telèfon de contacte: 658 240 579 Correu electrònic:patricia@perderpesoconsalud.com
Temario
Tema 1: Dietoteràpia
-
Pautes nutricionals i dietètiques per una alimentació equilibrada
-
Hàbits alimentaris saludables
Tema 2: Alimentació conscient
-
Concepte de Mindfulness
-
Com gaudir dels aliments menjant amb consciència
-
Com interpretar els senyals del cos en relació amb la gana
Tema 3: Com pensem, sentim i actuem
-
Com identificar les emocions
-
Com aplicar el pensament positiu
Tema 4: La relació amb una mateixa
-
Conceptes d'autoimatge i autoestima
Tema 5: La relació amb el menjar
-
Relació aliment-emoció al llarg de la vida
-
Com gestionar la gana emocional
Tema 6: La relació amb els altres
-
Com posar límits sense sentir-nos culpables
-
La comunicació assertiva
Tema 7: Coaching nutricional
-
Definició de l'objectiu
-
Disseny del pla d'acció
Tema 8: Resistències al canvi
-
Com fer front al sabotejador interior
-
Com sortir de la zona de confort
Información adicional
Nota: No és un curs dirigit a professionals de la nutrició.
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Coaching nutricional
-
Únicas Formacion Sl
Curso Online144 € 296 € -
FORMALBA
Curso OnlinePrecio a consultar -
Carval Formacion sl
Curso A distancia159 € -
Únicas Formacion Sl
Curso A distancia144 € 296 € -
Formación Integral y Desarrollo Empresarial FIDE
Grado Online176 € 320 € -
Carval Formacion sl
Curso A distancia159 € -
Edocentes
Curso Online79 €