Conferencia Debate de Entrenamiento Concurrente para Principiantes en Salas de Musculación

¿Eres profesional del deporte y quieres formarte para poder gestionar de manera eficaz el entrenamiento para principiantes en salas de musculación? La Conferencia Debate de Entrenamiento Concurrente para Principiantes en Salas de Musculación, ofrecida e impartida por G-SE y publicada en el catálogo formativo de emagister.com, te aportará todos los conocimientos y competencias necesarias para que seas capaz de poner en práctica, de manera profesional y segura, técnicas de gestión del entrenamiento de principiantes en salas de musculación.

Esta formación, que se desarrollará siguiendo una metodología íntegramente online, tiene una duración total de 5 horas, las cuales se realizarán en un único día. Para el seguimiento de las clases virtuales, tendrás acceso a un campus online, y, además, contarás con el apoyo de un servicio de consultas que resolverá todas tus dudas y preguntas. Al finalizar, recibirás un certificado de realización expedido por G-SE.

Mediante el estudio de los contenidos propuestos por el centro, adquirirás nociones generales sobre el entrenamiento concurrente y sus tipos, así como sobre el fenómeno de interferencia y las características de los diseños de los programas de este tipo de entrenamiento. Además, te capacitarás para la secuenciación de la sesión del entrenamiento concurrente de fuerza-resistencia o resistencia-fuerza, y conocerás los mecanismos moleculares de adaptación a este modelo de entrenamiento.