Cursos de Mindfulness en Almería
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- Nivel básico
- 3 Semanas
Aprende a gestionar el estrés, potenciar tu concentración y alcanzar un mayor bienestar diario. Con esta formación práctica en Mindfulness desarrollarás técnicas avanzadas de atención plena para reducir la ansiedad, mejorar la toma de decisiones bajo presión y equilibrar tu vida personal y profesional. Da el paso para ganar serenidad, enfoque mental y el control de tu...
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Objetivo del curso: Hoy en día es más necesario que nunca disponer de herramientas inteligentes que nos sean válidas y que podamos utilizar adecuadamente. Este programa de Mindfulness para la Reducción del Estres, está configurado para que todos los interesados en participar aprendan a reducir el estres y a mejorar su estado de salud y bienestar. CURSO DE 6 HORAS REPARTIDAS...
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