Fundamento de la conducción segura

1.- LA PREVENCIÓN DEL RIESGO LABORAL EN LA CONDUCCIÓN:

1.1. Análisis de riesgo.

1.2. Métodos de anticipación y previsión del riesgo.

1.3. Preparación del desplazamiento: ¿qué hacer antes de salir?

1.4. Preparación del conductor: posición del conductor y manejo del volante.

1.5. Ergonomía.

1.6. Evitación de lesiones.

1.7. Preparación del vehículo.

2. EL VEHÍCULO.

2.1. Frenos, suspensiones y neumáticos.

2.2. Revisión y mantenimiento continuo.

2.3. Dispositivos de seguridad: cinturón de seguridad, apoyacabezas.

2.4. Objetos sueltos.

3.- FRENADA:

3.1. Frenada de emergencia.

3.2. Frenada en esquiva y posterior estabilización.

3.3. Frenada en mojado.

4.- TRAZADO DE CURVAS.

5.- LA VÍA

5.1. Conservación.

5.2. Señalización.

5.3. Climatología.

6.- CAUSAS MÁS COMUNES DE ACCIDENTES:

6.1. La velocidad:

6.1.1. Introducción: La velocidad.

6.1.2. Velocidad adecuada, excesiva y exceso de velocidad.

6.1.3. Velocidad y distancia de seguridad.

6.1.4. Fundamentos teóricos de la velocidad.

6.1.5. Velocidad e impacto de objetos.

6.1.6. Velocidad y toma de curvas.

6.1.7. Las limitaciones de la velocidad.

6.2. El alcohol y la conducción:

6.2.1. Dimensión del problema: incidencia social.

6.2.2. Tipo de bebidas alcohólicas: grado alcohólico.

6.2.3. ¿Qué sucede con el alcohol que se ingiere?.

6.2.4. La alcoholemia.

6.2.5. Efectos que produce el alcohol sobre la conducción.

6.2.6. El alcohol y los accidentes de circulación.

6.2.7. En relación con la práctica de las pruebas.

6.3. La fatiga, el sueño, la distracción y la conducción:

6.3.1. ¿Qué es la fatiga?.

6.3.2. Efectos de la fatiga sobre el Sistema nervioso y muscular.

6.3.3. Factores que potencian la aparición de la fatiga en la conducción.

6.3.4. Síntomas de la fatiga.

6.3.5. ¿Qué hacer para evitar o retardar la fatiga? Recomendaciones.

6.4. Conducción nocturna y en condiciones atmosféricas adversas:

6.4.1. La conducción nocturna:

6.4.2. La lluvia.

6.4.3. La nieve.

6.4.4. El hielo.

6.4.5. La niebla.

6.4.6. El viento.

6.4.7. El sol.

7.- ANÁLISIS DE UN ACCIDENTE:

7.1. Realizar el desplazamiento.

7.2. Técnicas durante la conducción: ver y ser visto.

7.3. Las técnicas de visión.

7.4. Análisis de la información.

7.5. Previsión de situaciones desfavorables: actuación.

7.6. Velocidad y cómo anticipar.

7.7. Preservar el espacio de seguridad.

7.8. Colisiones viales.

8.- TÉCNICAS DE CONDUCCIÓN:

8.1. Terminar el desplazamiento.

8.2. Aparcar y maniobrar de forma segura.

8.3. Situaciones de Emergencia:

8.4. Desestabilización Comprensión del comportamiento dinámico del vehículo.

8.5. Transferencia de masas y su control.

8.6. Estabilización y control de la carga lateral.

8.7. Frenada:

8.7.1. Frenada de emergencia.

8.7.2. Frenada en esquiva y posterior estabilización.

8.7.3. Frenada en mojado.

8.8. Comportamiento del ABS.