CSIF - Central Sindical Independiente y de Funcionarios

      HIGIENE POSTURAL EN EL PUESTO DE TRABAJO

      CSIF - Central Sindical Independiente y de Funcionarios
      En Cáceres

      Curso gratis
      subvencionado por el Estado
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      Información importante

      Tipología Subvencionado a trabajadores
      Lugar Cáceres
      • Subvencionado a trabajadores
      • Cáceres
      Descripción

      Evitar trastornos osteoarticulares y musculares (en particular dolor de espalda). Mejorar la fuerza y
      flexibilidad muscular.
       Identificar posturas, gestos o acciones perjudiciales en la actividad laboral. Concienciar de la
      importancia de la reeducación postural en el puesto de trabajo. Identificar posibles patologías por
      causa postural en el puesto de trabajo

      Instalaciones (1) y fechas
      Dónde se imparte y en qué fechas
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      Cáceres
      Cáceres, España
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      Preguntas & Respuestas

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      ¿Qué aprendes en este curso?

      Higiene postural
      Prevención de Riesgos Laborales

      Temario

      •  Nociones de anatomía del aparato locomotor.
      •  Nociones sobre fisiología.
      •  Biomecánica del movimiento.
      •  Tipologías posturales.
      •  Dolor cervical, dorsal y lumbar.
      •  Hombro doloroso.
      •  Técnicas de prevención y consejo para el alivio de síntomas.
      •  Programa de ejercicio y prácticas.

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