Instructor Metodo Pilates
Curso
En Madrid
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Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Madrid
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Horas lectivas
105h
Objetivo del curso: Nuestro sistema de formación abarca desde la certificación como Profesores del Método Pilates según los requisitos de la PMA, hasta la aplicación del método a diferentes colectivos como niños, mayores, embarazadas, deportistas, bailarines, etc. Dirigido a: Entrenadores personales, licenciados en INEF, fisioterapeutas, TAFAD, bailarines profesionales, deportistas profesionales.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Conocimientos básicos de anatomía y biomecánica. Experiencia con el deporte y/o movimiento.
Opiniones
Materias
- Entrenador personal
- Pilates Reformer
Profesores
Germán Romero
Formador Escuela Kotinos Pilates
Fisioterapeuta diplomado en la universidad Alfonso X el Sabio (2000). Instructor de Pilates certificado en suelo y aparatos por Body Intelligence (Israel) y Power Pilates (USA). Formador de fisioterapeutas en Pilates en IACES, Pilates Contrology y actualmente formador en Kotinos Pilates, escuela de formación de Core Pilates y de las escuelas de Fisioterapia de las Universidades Autónoma y Alcalá de Henares. Monitor de Stretching Global Activo (2004).
Sofía Fernández
Formadora Escuela Kotinos Pilates
Directora Técnica del Centro Core Pilates. Monitora de Fitness y entrenadora Personal, titulada en la escuela Orthos de Barcelona, Instructora de Pilates en Orthos con la escuela Body Intelligence (USA), Técnico de Pilates Suelo con la escuela de Danza de Alicia Alonso y la Universidad Juan Carlos I, Certificación internacional en Pilates Studio (Aparatos) con la escuela Power Pilates USA. Distintos seminarios y Cursos de Pilates con pequeños aparatos. Quiromasajista certificada por ISED y Monitora de Stretching Global Activo certificada por el Instituto de Terapias Globales.
Temario
Objetivos del curso:
- Conocer la historia, filosofía y base del método para comprender la trascendencia de los ejercicios.
- Aprender y ejecutar el sistema de ejercicios correctamente según el método original.
- Aprender a modificar los ejercicios según el nivel de entrenamiento del alumno y otras variables.
- Técnica de enseñanza: Aprender a transmitir el sistema de ejercicios de forma individual y colectiva, en sus tres niveles (principiante, intermedio y avanzado).
- Aprender el uso de diferentes accesorios (aro, rulo, balón, pesas, cinta elástica) como ayuda, simplificación o desafío a los ejercicios aprendidos y como acercamiento al trabajo con las máquinas.
- Comprender la biomecánica del cuerpo dentro de los ejercicios del Método Pilates y el objetivo de cada uno.
- Planificación de clases según objetivos.
- Saber enseñar y aplicar el método Pilates completo como filosofía de trabajo integral utilizando la combinación de los ejercicios de suelo y máquinas.
PROGRAMA
Primer seminario:
- Historia del Método y Biografía de Joseph Pilates
- Principios del método Pilates según la PMA
- Técnicas de enseñanza
- Anatomía y biomecánica del primer centro
- Valoración del alumno a través del método
- Ejercicios suelo (mat) de nivel principiante: teoría y práctica
Segundo seminario:
- Introducción al trabajo con los aparatos
- Técnicas de enseñanza de Pilates con aparatos: organización de la sala, chequeo del aparato a utilizar, chequeo del alumno, transiciones, medidas de seguridad.
- Ejercicios de nivel principiante en aparatos: teoría y práctica.
- Máquinas Reformer, Cadillac, Silla, Barriles.
Tercer seminario:
- Ejercicios de suelo de nivel intermedio: teoría y práctica
- Anatomía y biomecánica del segundo centro
- Resolución de casos prácticos.
- Evaluación de la enseñanza del nivel principiante
Cuarto seminario:
- Ejercicios de nivel intermedio en aparatos: teoría y práctica
- Evolución de la didáctica
- Pilates con máquinas Reformer, Cadillac, Silla, Barriles.
Quinto seminario:
- Integración del movimiento.
- Ejercicios de nivel avanzado en suelo: teoría y práctica
- Aproximación al trabajo con pequeños accesorios
Sexto seminario:
- Marco de actuación en el nivel avanzado
- Ejercicios de nivel avanzado en aparatos: teoría y práctica
- Reformer, cadillac, silla y barril.
Séptimo seminario:
- Evaluación
- Recursos coreográficos.
Información adicional
Persona de contacto: Germán Romero
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Instructor Metodo Pilates