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INTELIGENCIA EMOCIONAL
Curso subvencionado para trabajadores
Online
subvencionado por el Estado
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
-
Tipología
Subvencionado a trabajadores
-
Nivel
Nivel básico
-
Metodología
Online
-
Horas lectivas
30h
-
Duración
3 Semanas
-
Campus online
Sí
Mejorar la capacitación profesional para poder utilizar la inteligencia emocional en el trabajo.
Aprender qué es la inteligencia emocional y qué impacto tiene en nuestra vida a nivel cognitivo, actitudinal y psicológico.
Conocer cuáles son las emociones básicas para poder disfrutar de unas mejores relaciones intrapersonales e interpersonales.
A tener en cuenta
• Identificar el nuevo enfoque de la inteligencia para desarrollar programas de aplicación en ámbitos laborales.
• Identificar las propias respuestas emocionales y sus causas.
• Potencia el autoconocimiento como base para el desarrollo de la inteligencia emocional.
• Desarrollar la empatía y la comunicación.
• Utilizar y expresar inteligentemente las emociones en ámbitos profesionales.
• Aprender a identificar patrones emocionales propios, evaluar su repercusión en el ámbito personal, social y laboral.
• Aprender a reconocer las emociones ajenas, identificar como nos afectan para instaurar conductas que permitan una mejora en las relaciones interpersonales.
• Aprender cuáles son las competencias emocionales básicas y cómo entrenarlas.
• Desarrollar en el alumnado una apertura de consciencia que permita un mejor auto liderazgo emocional desde una perspectiva de ecología emocional persona.
PERSONAS TRABAJORAS O EN ERTE DE CATALUÑA
Diploma acreditativo
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Materias
- Inteligencia emocional
- Salud
- Bienestar
- Conciencia Emocional
- Habilidades sociales
- Relaciones sociales
- Relaciones interpersonales
Profesores
Temario
CONTENIDOS
1. Inteligencia emocional. Marco conceptual y orígenes.
· ¿Qué significa emocional? Definición de emoción y estado emocional.
· Orígenes: Inteligencias Múltiples de Gardner, Inteligencia Emocional de Goleman.
· Construcción de las emociones. Conceptos básicos sobre la anatomía y funcionamiento del sistema límbico.
2. Conciencia emocional.
· ¿Cuáles son las emociones básicas?
· Funciones de cada emoción.
· Clasificación de las emociones.
3. Habilidades sociales.
· La inteligencia emocional en nuestra vida cotidiana.
· Identificación de patrones emocionales propios y ajenos.
· Los 4 procesos básicos para un auto liderazgo emocional.
· Las competencias emocionales básicas.
· La inteligencia emocional en las relaciones intrapersonales.
· La inteligencia emocional en las relaciones interpersonales.
4. Ecología emocional y salud.
· Pautas para la mejora de la ecología emocional persona y relacional.
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