Manejo del Estrés y Presión Laboral - In Company
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Información concreta, ejemplos específicos y me serán muy útiles en mi aplicación al ámbito laboral.
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Curso
Online
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Tipología
Taller intensivo
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Metodología
Online
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Duración
1 Día
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Inicio
Fechas a elegir
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Prácticas en empresa
Sí
Consientes de que las tensiones cotidianas, la competencia creciente, la presión del reloj, carga de trabajo, exceso de responsabilidades, recesión económica, incertidumbre laboral, jefes demandantes, pesimismo y preocupación masiva, entre otros muchos, son factores que alteran el estado anímico y emocional de las personas, Excellence Capacitación Empresarial te ofrece la posibilidad de inscribirte al curso de Manejo del Estrés y Presión Laboral In Company, el cual tiene como objetivo principal desarrollar en los alumnos habilidades para mantener el equilibrio emocional, así como la salud física y mental con el fin de contar con un óptimo desempeño laboral y aprender a manejar positivamente el estrés, frustración, presión, así como cualquier emoción tóxica, negativa y disfuncional generada en el lugar de trabajo.
A lo largo del curso conocerás las técnicas más efectivas de aplicación inmediata que te ayuden a regular tus emociones y manejar positivamente tus periodos de estrés.
Si te interesa, no dudes en solicitar más información directo en Emagister.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Conocerás técnicas efectivas de aplicación inmediata para regular tus emociones y manejar positivamente periodos de estrés. Desarrollarás habilidades que te permitirán tener un autoconocimiento de tus reacciones, contribuyendo a mejorar tus relaciones interpersonales, controlar la frustración, el trabajo bajo presión, manteniendo un equilibrio que se verá reflejado en tu desempeño personal y laboral.
Todas las personas interesadas en controlar constructivamente periodos de crisis, tensión y presión laboral, a través de la inteligencia emocional y técnicas en el manejo del estrés, en beneficio personal - organizacional. Indispensable para ejecutivos con personal a su cargo y obligado para quienes conforman las áreas de recursos humanos o desarrollo organizacional en las empresas.
Solicita calendario para conocer fechas de impartición en modalidad abierta. (Aplica de 1 a 5 personas).
Solicita propuesta-inversión para impartirlo en tu empresa y aprovecha los beneficios de nuestro servicio In Company. (Aplica de 5 personas en adelante).
Diploma con Valor Curricular y Registro ante la Secretaría del Trabajo y Previsión Social. (STPS).
DC-3 sólo indícanos que lo requieres y proporciona los datos para el llenado de formato.
Nuestros seminarios son impartidos de manera teórica 30% – práctica 70%. Es decir, a través de dinámicas, ejercicios y una didáctica profesional, el participante adquiere los conocimientos practicando y compartiendo con el grupo e instructor las situaciones reales a las que se enfrenta cada día de sus labores.
Una vez que solicites información por medio del catálogo de Emagister.com.mx, un ejecutivo de Excellence Capacitación Ejecutiva establecerá contacto contigo, para brindarte la información que requieres, así como para despejar cualquier duda o inquietud que tengas.
Es muy importante que nos dejes tu mail empresarial y el número telefónico en donde podamos contactarte fácilmente.
Ninguno. Excellence Capacitación Ejecutiva te proporciona todo el material didáctico físico, visual y electrónico que requerirás para aprovechar al máximo el curso.
¿Tienes más preguntas? Por favor contáctanos.
No. Todos nuestros seminarios están diseñados con una didáctica especial adaptable, que garantiza la comprensión total del conocimiento y su aplicación, sin importar tu nivel académico o nivel jerárquico laboral.
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Opiniones
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Anahí Pérez Reyes
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 3 años en Emagister.
Materias
- Inteligencia emocional
- Técnicas de relajación
- Desarrollo personal1
1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Calidad de vida
- Estrés
- Mejora continua
- Manejo del estrés
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Desarrollo humano
- Salud mental
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Control emocional
- Role playing
- Ambiente laboral
- Clima organizacional
- Manejo de conflictos
- Productividad y eficiencia
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Emociones conflictivas
- Tensión Laboral
- Estados mentales óptimos
- Análisis de los 4 estilos de personalidades
- Autoconocimiento y desarrollo humano
Profesores
Lic. Marisol Espino
CEO & Founder
Consulta el CV completo de Marisol Espino en linkedin. Con su amplia experiencia y visión, asigna en cada proyecto al instructor especializado de nuestra empresa, con base en el análisis detallado de las necesidades y objetivos a satisfacer de cada uno de nuestros clientes. Creadora y desarrolladora intelectual de todos nuestros contenidos temáticos, se encarga personalmente de supervisar la completa satisfacción y cumplimiento de expectativas en cada uno de nuestros seminarios. En constante actualización de conocimientos y tendencias empresariales, brinda vanguardia a nuestro mercado.
Temario
1. Introducción – Situación actual
2. Importancia de la inteligencia emocional en el trabajo
3. Los 4 estilos de personalidades: Identificación e interacción
4. Autoconocimiento y control emocional
5. Las 5 vías para regular las emociones con inteligencia
6. La comunicación emocional
7. Manejo de las emociones disfuncionales y tóxicas
8. Las actitudes y emociones negativas como causa principal del estrés y tensión laboral
9. Abuso y mal uso de poder, así como favoritismos en los líderes como potencializadores de estrés10. Actitud y disposición al cambio: Métodos y herramientas efectivas de mejora
11. Mejor clima organizacional = Mayor productividad
12. Elaboración de plan de acciones y cambios inmediatos
En todos nuestros temas brindamos apoyo post-curso por tiempo ilimitado.
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Información adicional
Excellence Capacitación Ejecutiva es una empresa líder integrada por profesionales especializados en capacitación para ejecutivos. Incrementamos la productividad laboral, a través de la actualización, desarrollo de competencias, habilidades y talentos en el capital humano de las organizaciones. Nos respaldan más de 20 años de presencia en el mercado, con más de 190,000 Ejecutivos Capacitados y la creación con propiedad intelectual de más 350 contenidos temáticos. Nuestra metodología y didáctica práctica – vivencial es única, creada con bases vanguardistas de aprendizaje acelerado. Contamos con un área enfocada en la creación de nuevos títulos y contenidos, así como Expositores expertos con destacada trayectoria profesional, especializados en cada una de las áreas corporativas.
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