Mindfulness.
-
Desde octubre que terminé me dan largas para buscarme unas prácticas, de malas formas me dicen que me las busque yo o que espere, cuando me urge.
Falta de formalidad absoluta.Mala atención.
← | →
-
Bien todo
← | →
Curso
A Distancia
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
¡Aprende mindfulness y mejora tu bienestar!
-
Tipología
Curso
-
Nivel
Nivel intermedio
-
Metodología
A distancia
-
Duración
4 Meses
-
Inicio
Fechas a elegir
-
Envío de materiales de aprendizaje
Sí
-
Servicio de consultas
Sí
-
Tutor personal
Sí
¿Has escuchado hablar del mindfulness? ¿Quieres saber más sobre esta interesante técnica? Entonces no dejes escapar esta oportunidad de realizar el curso Mindfulness, impartido por la prestigiosa Escuela Superior Valcar a través de la modalidad a distancia y que encuentras disponible dentro del catálogo de Emagister.
Por medio del temario del curso conoces qué es el mindfulness, las evidencias científicas, sus beneficios y la respiración consciente. Aprendes las estrategias para la práctica del mismo, como la resiliencia, meditación, las técnicas de relajación, además, aprendes a aplicarlo en todos los ámbitos ya sea de la vida cotidiana como laboral. Comprendes qué son las emociones, conoces acerca de la inteligencia emocional, aprendes a gestionar tus emociones y mucho más para que logres un profundo estado de conciencia del aquí y ahora.
Tiene una duración de cuatro meses, se te proporciona todo el material de aprendizaje, cuentas con servicios de consultas y un tutor personal que se encarga de guiarte y acompañarte en tu formación.
Realiza este curso y aplica el mindfunless como filosofía de vida. Haz clic en el botón “pide información” que encuentras aquí en Emagister, completa con tus datos el formulario para que un asesor pueda contactarte para brindarte más detalles, responder a todas tus dudas y ayudarte con tu matriculación.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Analizar los conceptos clave para la comprensión del Mindfulness, así como los beneficios de su práctica. Identificar la efectividad de algunas de las estrategias para la práctica y potenciación en Mindfulness para su aplicación personal y/o profesional. Desarrollar los conocimientos necesarios, así como las estrategias, técnicas y beneficios de la práctica del Mindfulness para una regulación emocional plena.
Un asesor va a estar contactándote para ampliar la información y resolver todas tus dudas.
Opiniones
-
Desde octubre que terminé me dan largas para buscarme unas prácticas, de malas formas me dicen que me las busque yo o que espere, cuando me urge.
Falta de formalidad absoluta.Mala atención.
← | →
-
Bien todo
← | →
Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
Virginia Torija Alonso
Patricia Soto Bastarrica
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 7 años en Emagister.
Materias
- Inteligencia emocional1
1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Prácticas de mindfulness
- Mindfulness para gestionar emociones
- Técnicas de relajación
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Mindfulness para la vida cotidiana
- Mindfulness en el ámbito laboral
- Mindfulness para la gestión emocional
Profesores
Martina Acedo Gutiérrez
profesor
Temario
Introducción al Mindfulness.
- ¿Qué es Mindfulness?
- Evidencias científicas del mindfulness.
- Respiración consciente.
- Beneficios de Mindfulness.
Estrategias para la práctica del Mindfulness.
- Resiliencia.
- Meditación.
- Técnicas de relajación.
- Mindfulness para la vida cotidiana.
- Mindfulness en el ámbito laboral.
Mindfulness para la gestión emocional.
- ¿Qué son las emociones?
- Inteligencia Emocional.
- Regulación Emocional.
- Mindfulness para gestionar emociones.
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Mindfulness.
151 € IVA inc.
Añade cursos similares
y compara para elegir mejor
Formación por temáticas