Musculación y fitness + suplementación deportiva
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Curso
A Distancia
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
600h
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Duración
Flexible
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
El sector del fitness es un área con una amplia experiencia laboral debido a la alta cultura de ejercicio y de alimentación que se requiere para desempeñarse en esta, por lo que la constante capacitación de aquellas personas que quieren desenvolverse en este área es de vital importancia. por esta razón el día de hoy te traemos este curso en Musculación y fitness + Suplementación deportiva impartido por la Escuela Europea del Deporte.
Este programa además te proporcionará los conocimientos necesarios para conocer más a fondo las ventajas y las propiedades de cada uno de los suplementos existentes en el mundo del fitness en las situaciones en las que pueden representar una ventaja para el consumidor, además de cada una de las rutinas y dietas a las cuales se adaptan estos suplementos.
Con este curso sin duda alguna lograrás complementar tus conocimientos previos en el campo, ya que compartirás con múltiples profesionales con años de experiencia tanto en la guía alimenticia y suplementaria, como en la guía y en el trabajo de musculación y de diseño de rutinas.
En Emagister estamos comprometidos con tu formación por lo que te invitamos a acceder a nuestra página web Emagister.com, para que te enteres acerca de todo lo que necesites sobre el curso.
Información importante
Documentos
- EEP048.pdf
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
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Valoración del curso
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La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 6 años en Emagister.
Materias
- Primeros Auxilios3
3 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Sistema óseo
33 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Estrés oxidativo
55 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Lesiones deportivas
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Técnicas de relajación
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Monitor de musculación
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Sistema muscular
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Monitor de fitness
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
Temario
PARTE 1
MONITOR DE MUSCULACIÓN Y FITNESS
MUSCULACIÓN Y FITNESS I
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL FITNESS
MÓDULO 2. FIGURA DEL MONITOR DE MUSCULACIÓN Y FITNESS
MÓDULO 3. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
MÓDULO 4. SISTEMA ESQUELÉTICO
MÓDULO 5. SISTEMA MUSCULAR
MÓDULO 6. SISTEMAS ENERGÉTICOS Y METABOLISMO EN EL EJERCICIO
MÓDULO 7. NUTRICIÓN Y DIETÉTICA EN EL EJERCICIO
MUSCULACIÓN Y FITNESS II
MÓDULO 8. FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DE MUSCULACIÓN Y FITNESS
MÓDULO 9. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE MUSCULACIÓN Y FITNESS
MÓDULO 10. FLEXIBILIDAD
MÓDULO 11. FUERZA
MÓDULO 12. RESISTENCIA
MÓDULO 13. VELOCIDAD
MÓDULO 14. LESIONES DEPORTIVAS
MÓDULO 15. PRIMEROS AUXILIOS
PARTE 2
SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA, AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. ANATOMÍA DEL APARATO LOCOMOTOR (I): SISTEMA ESQUELÉTICO
MÓDULO 2. ANATOMÍA DEL APARATO LOCOMOTOR (II): SISTEMA MUSCULAR
MÓDULO 3. ALIMENTACIÓN, ALIMENTOS Y NUTRIENTES
MÓDULO 4. FUNCIÓN DE NUTRICIÓN
MÓDULO 5. NECESIDADES ENERGÉTICAS DEL CUERPO HUMANO
MÓDULO 6. ESTADO NUTRICIONAL DEL SER HUMANO
MÓDULO 7. NOCIONES BÁSICAS DE ERGOGENIA
MÓDULO 8. AYUDAS ERGOGÉNICAS (I): AYUDAS NUTRICIONALES
MÓDULO 9. AYUDAS ERGOGÉNICAS (II): AYUDAS FARMACOLÓGICAS
MÓDULO 10. AYUDAS ERGOGÉNICAS (III): AYUDAS FISIOLÓGICAS
MÓDULO 11. AYUDAS ERGOGÉNICAS (IV): AYUDAS PSICOLÓGICAS
MÓDULO 12. AYUDAS ERGOGÉNICAS (V): AYUDAS MECÁNICAS Y TECNOLÓGICAS
MÓDULO 13. RIESGOS DE LAS AYUDAS ERGOGÉNICAS
Información adicional
*El contenido del curso se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria. Este curso no conduce a la obtención de una titulación oficial.¿Necesitas un coach de formación?
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Musculación y fitness + suplementación deportiva
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