Pilates Embarazo Pre-post Parto
Curso
En Zizur Mayor
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ALACON FORMACION
Curso Online269 € 538 €
Descripción
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Tipología
Seminario
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Lugar
Zizur mayor
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Horas lectivas
12h
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Profesores
Fran Fonseca
Director del Curso
Fran Fonseca, director de la Escuela de Formación F3F, lleva más de 10 años vinculado al mundo del Pilates, la Danza y el Fitness, con una reconocida experiencia en la formación de instructores. Instructor nacional de Aerobic por la Federación Vasca de Gimnasia desde el 2001. Máster Trainer Pilates Suelo y Maquinas y Poblaciones Especiales. Creador de “Pilates Global Adapted” (Programa Pilates para trabajo con Invidentes). Máster Trainer BOSU y GLIDING. Certificado en Anatomía por el Centro de Pedagogía Corporal (Anatomía para el Movimiento) dirigido por Blandine-Calais Germain en Anatomía de la columna, Miembros superiores, Pelvis, Cinética Respiratoria, etc... Ha impartido cursos de formación de Instructores y seminarios para profesionales en las convenciones más importantes del sector.
Temario
Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer se modifica considerablemente. Por esta razon, es muy importante seguir, desde los primeros meses de embarazo, una actividad física específica para cada periodo de gestación. El método Pilates, correctamente aplicado puede ser altamente efectivo para ayudar a afrontar todos estos cambios.
En este seminario aprenderás como asistir a tu alumna embarazada. Identificaras las caracteristicas (cambios fisiológicos, posturales...) y ejercicios de cada trimestre, pudiendo crear así un programa de Pilates seguro y efectivo, identificando los principales riesgos y contraindicaciones.
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