Pilates-Mat (Intensivo)

CONTENIDO

Teoría: Principios del método.

Practica: Todos los ejercicios de mat, pesas, magic circle y la pared, en los niveles pre-básico, básico, intermedio y avanzado.

Manual de la serie completa de ejercicios para el acondicionamiento físico sin aparatos.

Durante este curso intensivo el aspirante aprende:

- La aplicación de los principios del método en el entrenamiento.
- El orden con sus transiciones en los diferentes niveles.
- Aplicaciones metódicas para transmitir los ejercicios de forma efectiva.
- Aplicaciones didácticas para dirigir los ejercicios.
- Variantes para adaptar el método a personas con problemas físicos.

PROCESO Y CONDICIONES

Es necesario y obligatorio realizar las 60 horas de clases y 40 horas de asistencia que incluye el curso intensivo para poder presentarse al examen final de este.
Durante 6 sábados (10 horas por día) se ensenara toda la materia que incluye el curso.
Una vez superadas las pruebas finales, recibirá un certificado de Pilateslaspalmas, acreditándole como instructor de mat del método autentico Pilates, y autorizándole a ofrecer sesiones del método sin aparatos. En caso de no superar el examen final, se ofrecerá fecha para un segundo examen. Si el segundo examen no es superado, deberá repetir el curso completo para poder adquirir el certificado del curso.
Este curso se realizara en grupos de 5 a 7 personas. Existe la posibilidad de realizarlo individualmente o en pareja, modificando el proceso de horas a consultar en el estudio.