Cursos de Estrés para trabajadores

¿Vas a dejar pasar esta oportunidad? Consigue tu plaza y descubre todo el potencial y las ventajas que supone la prevención del burnout o estrés laboral en tu entorno de trabajo. Esta formación 100% subvencionada te permitirá actualizar tus competencias en bienestar laboral, adaptarte a las necesidades actuales del mercado y gestionar el impacto del estrés en el ambiente...

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¿Te gustaría mejorar tus habilidades en la prevención y en la gestión del estrés laboral? ¡Esta es tu oportunidad! Consigue ya tu plaza en esta formación 100% subvencionada y descubre todo lo que necesitas para afrontar y manejar este tipo de situaciones en el día a día. Así que ya sabes, no te lo pienses más y ¡apúntate!

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El Grupo Aspasia, conjunto de empresas compuesto por Ibecon, Tàdel, Formatec, Insem y Formad referente en el sector de la formación a nivel nacional, presenta en Emagister el curso de Técnicas de mantenimiento en líneas de alta tensión, dirigido a empleados del sector metal y afines.

Con este curso aprenderá a aplicar la normativa a la construcción de infraestructuras eléctricas de alta tensión.

¿Te gustaría tener la formación necesaria para gestionar situaciones de estrés en el ámbito laboral de la Seguridad Privada? Aprende a aplicar las técnicas de autocontrol necesarias para prevenir y evitar situaciones de tensión, como el estrés, ansiedad y pánico provocadas por la naturaleza, peligrosidad, toma de decisiones y aislamiento que en se dan en la mayoría de...

Qué és el estrés: Aspectos personales y psicosociales El estrès como problema laboral y psicosocial Estrategias de gestión del estrés Técniques y recursos para la gestión del estrés Bases de la organitzación del trabajo Métodos y herramientas para organizar el trabajo

El mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”. Con esta formación 100% gratuita conocerás las técnicas de comunicación consciente para influir sobre los estresores y poder generar nuevos hábitos saludables que permitan motivación hacia los cambios...

Un reciente estudio elaborado por la aseguradora DKV y la Universidad Europea señala que los niveles de estrés de los directivos españoles es alarmante, ya que el 91% de los encuestados declaró sentirse estresado y una amplia mayoría consideró que su salud se veía afectada por el estrés. Este taller ofrece una introducción al mindfulness como práctica de la atención plena...

Gracias a este curso 100% subvencionado por los servicios públicos de empleo podrás adquirir los conocimientos necesarios para llevar a cabo estrategias para identificar y prevenir el estrés en el puesto de trabajo. Uso de la voz para optimizar la forma de hablar, pautas de higiene vocal para prevenir patologías y facilitar el reconocimiento y la toma de conciencia corporal...

¿Te gustaría mejorar tus habilidades en la prevención y en la gestión del estrés laboral? ¡Esta es tu oportunidad! Consigue ya tu plaza en esta formación 100% subvencionada y descubre todo lo que necesitas para afrontar y manejar este tipo de situaciones en el día a día. Así que ya sabes, no te lo pienses más y ¡apúntate!

¿Te animas a adentrarte en el mundo del yoga? Da el paso y descubre sus múltiples beneficios para tu día a día y tu descanso. Este curso subvencionado te permitirá sumergirte poco a poco conociendo diferentes técnicas de meditación, respiración y posturas de yoga restaurativo.

Este curso está dirigido a personas que estén interesadas en aprender a gestionar el estrés en diferentes ámbitos de la vida cotidiana. Especialmente se dirige a persones que dirigen un equipo de trabajo, aunque en este nivel inicial se tratará sobre todo que es el estrés y para que aspectos de nuestra vida puede sernos útil saber canalizarlo.