Clases de Iniciacion al Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga Sevilla

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Duración

    12 Meses

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Opiniones

Materias

  • Yoga
  • Flexibilidad

Temario

Práctica de Yoga Dinámica en la cual se trabaja:
Meditación a través de la práctica.
Respiración Ujjayi.
Asanas (posturas)
Dristis (puntos de enfoque)

Información adicional

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