muy bueno si quieres aprender los aparatos femeninos... PRUEVALO I LO VERAS!!!
Me gustaría que los cursos en general fuesen algo más extensos y con más variedad. También si los ejercicios perjudican o no a la salud. Relacionarlos con ergonomía.
Me parecio sencillo el curso,pero a la vez creo que es importante que se nos recuerden cosas para mantener nuestro cuerpo no solo para mantener bien nuestro exterior,sino porque el hacer ejercicios nos mantiene saludables interiormente Es bueno saber que no necesariamente hay que concurrir a gymnancios para hacer ejercicios,leer este tipo de cursos sencillos pero practicos ,estimula a comenzar de nuestros hogares simples tareas que no solo mejoraran nuestra figura,sino tambien nuestro estado de animo y nivel de salud.