Curso de Monitor de yoga
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Los temas están muy bien organizados e instruidos. Resulta una opción estupenda para actualizarse y aprender de manera efectiva y guiada.
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Curso con amplios conceptos y de facil manejo. La plataforma está muy bien organizada. Estoy muy agradecido con la escuela.
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Muy interesante todo el conocimiento adquirido. Me ha parecido un curso excelente.
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Curso
Online
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Alineación, respiración y consciencia corporal.
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
Online
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Horas lectivas
600h
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Duración
1 Año
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
El estudio del yoga trasciende el mero ejercicio físico para convertirse en un sistema integral de salud, equilibrio mental y desarrollo humano con un crecimiento sostenido a nivel global. Al adentrarte en este programa de instrucción técnica y pedagógica aprenderás a estructurar sesiones adaptadas a diferentes niveles de experiencia y condiciones físicas. Descubrirás cómo analizar la anatomía biomecánica de cada postura (asana), aplicar los ajustes manuales y verbales adecuados, y dirigir técnicas de control de la respiración (pranayama) y relajación guiada (savasana y meditación).
Incluido en la oferta formativa del portal especializado Emagister e impartido por la reconocida institución Escuela Gremio, el Curso de Monitor de yoga te brinda las herramientas metodológicas indispensables para liderar grupos con seguridad y criterio profesional. A lo largo del plan formativo estudiarás la filosofía tradicional del yoga (los Sutras de Patanjali, los ocho pasos del Ashtanga), la anatomía aplicada al movimiento corporal y el diseño estratégico de secuencias fluídas o estáticas (Vinyasa, Hatha, Yin Yoga).
El temario contempla además la adaptación de posturas para poblaciones especiales (personas mayores, embarazadas o practicantes con limitaciones articulares), la gestión de la voz y la atmósfera en la sala, así como el cumplimiento de normas de bioseguridad y prevención de lesiones posturales. Al concluir la cursada, habrás consolidado las competencias necesarias para trabajar en estudios de yoga, gimnasios, centros de bienestar, resorts, clínicas de recuperación o impartiendo clases de manera autónoma.
Si deseas solicitar la guía didáctica pormenorizada, consultar las convocatorias de matriculación o informarte sobre las facilidades de pago aplazado, solo debes hacer clic en el botón de contacto en la página de Emagister.
Información importante
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
La meta primordial de este programa es capacitarte para diseñar, guiar y supervisar sesiones de yoga de forma pedagógica, fluida y segura para los practicantes. A lo largo del recorrido formativo comprenderás cómo observar la postura de tus alumnos para aplicar correcciones precisas que eviten sobrecargas o compensaciones articulares indeseadas.
Esta formación está orientada a practicantes habituales de yoga que deseen dar el salto a la enseñanza, entrenadores personales, fisioterapeutas, monitores de actividades dirigidas, profesionales del ámbito del bienestar y cualquier apasionado del desarrollo corporal y mental que busque adquirir una titulación técnica para guiar sesiones de yoga.
No existen requisitos académicos previos excluyentes para inscribirte en el curso. Se aconseja poseer experiencia previa como practicante de yoga, buena condición física general, capacidad de comunicación y predisposición hacia el trabajo con grupos de personas.
Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “Monitor de yoga”, de Escuela el Gremio avalada por la condición de socios de la CECAP, máxima institución española en formación y de calidad. Los diplomas, además, llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez de los contenidos y autenticidad del título a nivel nacional e internacional. Junto al diploma, el alumno podrá solicitar un Carné Acreditativo de la formación firmado y sellado por la escuela, válido para demostrar los contenidos adquiridos.
El principal valor diferencial de esta especialización reside en unificar la riqueza de la filosofía milenaria del yoga con el rigor de la anatomía y la biomecánica moderna aplicadas a la enseñanza. Ofrece una adaptabilidad total de estudio (a elegir entre la plataforma digital interactiva o el material en tomos impresos entregado en tu casa), acompañamiento tutorial personalizado y un diploma avalado por la CECAP con la opción de solicitar la tramitación de la apostilla notarial europea.
Uno de nuestros representantes se pondrá en contacto contigo para despejar tus inquietudes. Deja tus datos de contacto por favor.
Opiniones
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Los temas están muy bien organizados e instruidos. Resulta una opción estupenda para actualizarse y aprender de manera efectiva y guiada.
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Curso con amplios conceptos y de facil manejo. La plataforma está muy bien organizada. Estoy muy agradecido con la escuela.
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Valoración del curso
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La valoración media es superior a 3,7
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Este centro lleva 7 años en Emagister.
Materias
- Meditación
- Yoga
- Fisiología
- Respiración
- Chakras
- Asanas
- Monitor de yoga
- Pranayama
- Relajación
- Nadis
- Koshas
Profesores
Equipo Docente
Profesorado
Temario
Módulo 1. Principios éticos y filosóficos del yoga
Unidad didáctica 1. Concepto, definición y objetivos del yoga
Unidad didáctica 2. Origen y evolución del yoga
Unidad didáctica 3. Yoga clásico
Unidad didáctica 4. Árbol del yoga
Unidad didáctica 5. Senderos del yoga
Unidad didáctica 6. Maestros de referencia
Módulo 2. Filosofía y mística hindú
Unidad didáctica 1. Hinduismo
Unidad didáctica 2. Tantra
Unidad didáctica 3. Cosmovisión del tantrismo hindú
Unidad didáctica 4. Medicina tradicional hindú o ayurveda
Módulo 3. Anatomía energética hindú
Unidad didáctica 1. Concepto de prana
Unidad didáctica 2. Estructura energética del ser humano
Unidad didáctica 3. Cuerpo pránico del ser humano
Unidad didáctica 4. Herramientas de control interno del prana
Módulo 4. Globalización del yoga
Unidad didáctica 1. Yoga como cultura universal
Unidad didáctica 2. Beneficios dle yoga
Unidad didáctica 3. Diferencias entre el yoga y otras prácticas físicas
Módulo 5. Sadhana
Unidad didáctica 1. Introducción a la práctica del yoga
Unidad didáctica 2. Concepto, definición y objetivos de la sadhana
Unidad didáctica 3. Bases de la sadhana
Unidad didáctica 4. Herramientas y estrategias para la sadhana
Módulo 6. Shatkarma y asana
Unidad didáctica 1. ¿Qué es shatkarma?
Unidad didáctica 2. ¿Qué es asana?
Módulo 7. Preparación para la práctica del asana
Unidad didáctica 1. Consideraciones preliminares
Unidad didáctica 2. Fases del asana
Unidad didáctica 3. Pasos previos al asana
Módulo 8. Asanas principales
Unidad didáctica 1. Clasificaciones más comunes del asana
Unidad didáctica 2. Beneficios y contraindicaciones generales
Módulo 9. Pranayama
Unidad didáctica 1. Control de la respiración
Unidad didáctica 2. ¿Qué es pranayama?
Unidad didáctica 3. Consideraciones preliminares
Unidad didáctica 4. Técnicas de pranayama
Unidad didáctica 5. Beneficios y contraindicaciones
Módulo 10. Secuencias: integración de asana y pranayama
Unidad didáctica 1. ¿Qué son las secuencias?
Unidad didáctica 2. Secuencias establecidas
Unidad didáctica 3. Beneficios y contraindicaciones generales
Módulo 11. Relajación
Unidad didáctica 1. ¿Qué es la relajación?
Unidad didáctica 2. Técnicas de relajación
Unidad didáctica 3. Beneficios y contraindicaciones
Módulo 12. Pratyahara
Unidad didáctica 1. ¿Qué es pratyahara?
Unidad didáctica 2. Técnicas de pratyahara
Unidad didáctica 3. Beneficios y contraindicaicones
Módulo 13. Dharana
Unidad didáctica 1. ¿Qué es dharana?
Unidad didáctica 2. Técnicas de dharana
Unidad didáctica 3. Práctica de dharana
Unidad didáctica 4. Beneficios y contraindicaciones
Módulo 14. Dhyana
Unidad didáctica 1. ¿Qué es dhyana?
Unidad didáctica 2. Técnicas de dhyana
Unidad didáctica 3. Práctica de dhyana
Unidad didáctica 4. Beneficios y contraindicaciones
Módulo 15. Perfil del instructor de yoga
Unidad didáctica 1. ¿Quién es el instructor de yoga?
Unidad didáctica 2. Habilidades y competencias
Unidad didáctica 3. Código deontológico
Unidad didáctica 4. Guiar a los demás
Módulo 16. Anatomía y fisiología i
Unidad didáctica 1. Conceptos y conocimientos básicos
Unidad didáctica 2. Sistema musculoesquelético
Módulo 17. Anatomía y fisiología ii
Unidad didáctica 1. Sistema cardiovascular
Unidad didáctica 2. Sistema respiratorio
Unidad didáctica 3. Sistema digestivo y excretor
Unidad didáctica 4. Sistema nervioso
Unidad didáctica 5. Sistema endocrino, linfático e inmunitario
Módulo 18. Estilo de vida acorde a la filosofía yóguica
Unidad didáctica 1. Hábitos saludables complementarios
Unidad didáctica 2. Hábitos no saludables
Módulo 19. Primeros auxilios
Unidad didáctica 1. Fundamentos básicos en situaciones de urgencia
Unidad didáctica 2. Actuaciones de soporte vital básico
Unidad didáctica 3. Maniobras básicas de asistencia
Unidad didáctica 4. Botiquín de primeros auxilios
Módulo 20. Análisis de los practicantes
Unidad didáctica 1. Antecedentes y objetivos
Unidad didáctica 2. Metodología
Unidad didáctica 3. Análisis
Unidad didáctica 4. Resultados
Módulo 21. Programación y estructuración de las sesiones
Unidad didáctica 1. Criterios de programación
Unidad didáctica 2. Estructura de la sesión
Unidad didáctica 3. Evaluación
Módulo 22. Adaptación a los practicantes
Unidad didáctica 1. Bases del aprendizaje y el desarrollo motor
Unidad didáctica 2. Adaptación según la etapa vital
Unidad didáctica 3. Adaptación ante la diversidad
Unidad didáctica 4. Respuesta a la práctica
Módulo 23. Gestión de un centro de yoga
Unidad didáctica 1. Análisis externo
Unidad didáctica 2. Análisis interno
Unidad didáctica 3. Planificación estratégica
Unidad didáctica 4. Instalaciones y equipamiento
Unidad didáctica 5. Recursos humanos
Unidad didáctica 6. Tratamientos de datos
Unidad didáctica 7. Comunicación empresarial
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