Curso de monitor de yoga
Curso
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
¡Conviértete en el mejor instructor de Yoga!
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
400h
¿Te gusta el Yoga? ¿Te gustaría dedicarte profesionalmente como instructor? ¡Esta es tu oportunidad! El portal Emagister te ofrece dentro de su catálogo el Curso de monitor de yoga desarrollado e impartido por el Instituto Europeo de Formación y Cualificación.
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente mediante posturas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud y el bienestar en general. Hoy en día muchas personas recurren a esta práctica por sus múltiples beneficios, para realizar ejercicio o reducir el estrés del día a día.
Se encuentra destinado a todas las personas que deseen ampliar sus conocimientos sobre esta técnica.
Este curso tiene como objetivos dotarte de todos los conocimientos sobre la filosofía relativa al yoga y su práctica, además dominarás las técnicas, posturas y estilos principales, aprenderás a impartir y programar sesiones de yoga mediante la didáctica aplicada.
Su temario abarca temáticas como: fundamentos de motricidad, historia y evolución del yoga, tipos, descripción y competencias del monitor de yoga, técnicas específicas, programación y metodología de las sesiones de yoga, primeros auxilios y asanas.
El curso se dicta mediante la modalidad Online, lo que brinda la posibilidad de realizarlo desde la comodidad de tu hogar o el lugar que te encuentre, ajustándolo a los horarios que tengas disponibles sin interferir en tus quehaceres diarios.
Si quieres conocer más detalles acerca de este curso, no dudes en contactar a uno de los profesionales del centro a través de Emagister.com, quien te brindará toda la información y además responderá a cada una de tus dudas.
A tener en cuenta
- Conocer la filosofía relativa al yoga y a su práctica
- Dominar las ténicas, posturas y estilos principales del yoga
- Aprender a impartir y programar sesiones de yoga mediante didáctica aplicada
Esta formación está destinada a cualquier persona que desee ampliar sus conocimientos en este ámbito.
Para la matriculación en esta acción formativa no es necesario cumplir ningún requisito.
La metodología propuesta por el Instituto Europeo de Formación y Cualificación para el estudio de este Curso de Instructor de Yoga consiste en el seguimiento de las diferentes lecciones que lo conforman y respondiendo a las preguntas de autoevaluación. Cada lección del Curso de Instructor de Yoga se corresponderá con una serie de preguntas de control y autoevaluación que servirán para un doble propósito. Por una parte afianzar los conocimientos del alumno y por otra servir como indicador de la evolución para el tutor.
Durante todo el proceso de estudio del Curso de Instructor de Yoga el alumno contará con un tutor asignado con el que podrá contactar a diario para resolver dudas, ampliar conocimientos o buscar información complementaria sobre algún punto en concreto.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 10 años en Emagister.
Materias
- Monitor de yoga
- Tecnicas de respiracion
- Anatomía humana
- Filosofía energética
- Sistema óseo
- Psicología humana y deportiva
- Tipos de Yoga
- Psicología humana
Temario
- EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA ÓSEO Y ARTICULAR
- EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR
- EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR (II): MÚSCULOS HIPOPRESIVOS
- ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL APARATO RESPIRATORIO
- ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA CIRCULATORIO Y NERVIOSO
- BIOMECÁNICA DEPORTIVA
- METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
- PSICOLOGÍA HUMANA Y DEPORTIVA
- ERGONOMÍA Y DEPORTE
- 1. MONITOR DE YOGA: DESCRIPCIÓN Y COMPETENCIAS
- 2. EL YOGA: HISTORIA Y EVOLUCIÓN
- 3. TIPOS DE YOGA
- 4. FILOSOFÍA ENERGÉTICA
- 5. TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN
- 6. LA RELAJACIÓN Y EL YOGA
- 7. MEDITACIÓN
- 8. KRIYA YOGA: LOS MUDRAS
- 9. LA VISUALIZACIÓN CREATIVA: EL YOGA NIDRA
- 10. PROGRAMACIÓN Y METODOLOGÍA EN LAS SESIONES DE YOGA
- 11. GESTIÓN DE ESPACIOS Y RECURSOS MATERIALES EN ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN EN YOGA
- 12. PRIMEROS AUXILIOS EN LA ACTIVIDAD FÍSICA DEPORTIVA-RECREATIVA: YOGA
- 13. SISTEMA MÚSCULO ESQUELÉTICO: INTRODUCCIÓN A LA BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO
- 14. ASANAS: EL SALUDO AL SOL
- 15. ASANAS BÁSICAS
- 16. ASANAS INTERMEDIAS
- 17. ASANAS AVANZADAS
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Curso de monitor de yoga
