Cursos de Coaching y Crecimiento Personal en Barcelona

Las emociones son la expresión del impacto que la vida va dejando en nosotros. Aparecen para que las comprendamos y escuchemos el mensaje valioso que nos están indicando. Sin embargo, es importante que aprendamos cómo manejarlas para que no repercutan de forma negativa en nosotros y en nuestras relaciones personales.

La autoestima es el “sistema inmunológico de nuestra consciencia” por lo tanto, si tenemos una autoestima saludable estamos más protegidos de padecer ansiedad, depresión y conflictos en nuestras relaciones interpersonales y amortiguamos el impacto de las emociones difíciles en nuestra vida. La autoestima no empieza y termina en nosotros, sino que se expresa en nuestra...

Este taller borraras creencias mentales que te limitan volviendo a nacer con otra nueva mirada. Conectarás con tu niñ@ interior y tendrás una nueva prespectiva de tu niñez

Objetivo del curso: Para sentirte mas seguro, para aceptarte a ti mismo, para mejorar tu auto-estima y conseguir un equilibrio interior. Dirigido a: A todas aquellas personas que quieran descubrirse a si mismos y a los demás en un ambiente tranquilo y relajado.. A aquellas personas que quieran explorarse a si mismos y conectarte con su esencia mas creativa y espiritual...

Objetivo del curso: Te ayuda en tu camino personal. Dirigido a: A todas las personas que quieren desarrollarse

Más inteligencia emocional en tu vida, gestionar mejor y liderar las emociones que vives, conocer y comprender la relación entre neurociencia y las respuestas emocionales, comprender mejor el funcionamiento de las emociones en otras personas y mejorar tus respuestas en esas situaciones, aprovechar estos conocimientos para tu vida personal o profesional,…, ¡esto y disfrutar...

Objetivo del curso: Comprender la filosofía del Coaching. Comprender la diferencia entre el Coaching y otras formas tradicionales de desarrollo. Entender la relación entre Coaching, Feed-back y Empowerment. Practicar el Coaching en situaciones distintas. Sentirse cómodos en el papel de Coachy, siendo capaces de incorporarlo a su estilo habitual. Dirigido a: Trabajadores...

El Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL) del Institut Gestalt es un curso diseñado para potenciar tus habilidades comunicativas y generar cambios positivos en cualquier área de tu vida. Es una formación didáctica-experiencial que está abierta a todas las personas interesadas en aprender PNL en Barcelona.

Objetivo del curso: Perder el miedo escénico, elegir mensajes clave, estructurar una presentación de forma eficaz e impactar en el público són los objetivos que alcanzaremos. Con formadores expertos en comunicación y con la participación de profesores de interpretación. Más de doce años de experiencia nos avalan. Dirigido a: Personas que quieran aumentar sus habilidades...

Es un método científicamente probado, donde a través de cambiar tu letra, se puede lograr un cambio en el incremento de tu inteligencia emocional hasta en un 300%

Curso sobre cómo hablar en público. Este curso es presencial y se dicta en grupos reducidos facilitando el aprendizaje de los alumnos que contarán con una dedicación personalizada del docente. El curso ofrece al asistente las herramientas necesarias para hablar en público exitosamente. Este curso le da al asistente un certificado de aprovechamiento.

Si eres una persona que se suele sobre-exigirse y te estresas demasiado, este curso te ayudará a aprender a controlar esas sensaciones que pueden resultarte incómodas. Aprenderás a encontrar el balance entre el trabajo y tu vida privada, para que te sientas cómodo en ambas instancias. Podrás reconocer y evitar las situaciones que te generan estrés al igual que optimizar...

...Los participantes se entrenan fuera de su entorno habitual y practican sus recién adquiridas habilidades en condiciones que les facilitan la oportunidad... Aprende sobre: Inteligencia emocional, Orientación profesional...

Este curso te ayudará a dominar situaciones de estrés, incertidumbres, bloqueos, así como a mejorar tus relaciones interpersonales. Es altamente recomendable para docentes y personas que se desarrollen en grupos humanos. Incrementarás tus niveles de autoconfianza y automotivación, aplicando técnicas para dominar las emociones negativas y conociendo los mecanismos biológicos...

Objetivo del curso: Motivar hacia el cambio de actitudes del trabajador. Entrenar a los trabajadores en el sistema de trabajo de equipo y sus beneficios. Instruir a los participantes en las técnicas relacionadas con el trabajo en equipo. Dirigido a: Directivos, mandos intermedios y responsables de equipos. Cualquier trabajador de la empresa. Se configurarán grupos homogéneos...

Objetivo del curso: Prevenir y/o reducir los niveles de ansiedad y estrés del trabajador. Conocer las diferentes formas de canalizar el estrés físico y psíquico. Mejorar la forma de percibir y afrontar los problemas cotidianos. Aumentar el autocontrol de las respuestas emocionales y comportamentales. Dirigido a: Cualquier trabajador de la empresa, siendo los grupos que...

Objetivo del curso: Prevenir y/o reducir los niveles de ansiedad y estrés del trabajador. Dar a conocer las principales fuentes de estrés. Potenciar los recursos emocionales y la competencia psico-social de los trabajadores. Entrenar en el aprendizaje de las diferentes técnicas de afrontamiento del estrés. Generalizar las técnicas aprendidas a otras áreas, fuera del ámbito...

Objetivo del curso: Los participantes adquirirán conocimientos de la Teoría de la Inteligencia Emocional y su aplicación en todas las áreas vitales, especialmente la laboral. Mejorar el reconocimiento, expresión y gestión de las emociones. Instruir en la aplicación de los conocimientos adquiridos, en el área laboral, con la posterior generalización del aprendizaje en el...

Objetivo del curso: Acercar a los asistentes a la comprensión del concepto de emoción. Instruir a los participantes en la correcta expresión y canalización de emociones cotidianas, sobre todo, las que le producen mayor tensión o ansiedad. Proporcionar estrategias y técnicas de control emocional. Dirigido a: Cualquier persona interesada en conocerse un poco más a sí misma...

...Aprender a gestionar respuestas emocionales saludables. Corregir respuestas emocionales distorsionadas. Desarrollar conceptos de higiene emocional y relacional...