Cursos de Acondicionamiento físico, fitness y musculación online y a distancia

El entrenamiento de la musculación es aquel que se realiza para aumentar las fibras musculares, este se realiza a través de series de ejercicios que son específicos para cada uno de los músculos, pero cabe destacar que con el entrenamiento de la musculación las personas también pretenden disminuir la grasa, de esta manera los músculos quedan más definidos. Aquellas personas...

El ciclismo indoor es una actividad cardiovascular colectiva realizada sobre una bicicleta estática al ritmo de la música y desarrollada en el contexto de los programas de acondicionamiento físico saludable. En este taller se tratarán aspectos básicos para que dicha práctica pueda ser desarrollada con los adecuados criterios de seguridad y eficacia.

En el ámbito de ñas Actividades físicas y deportivas, es necesario conocer los diferentes campos del Fitness acuático e hidrocinesia, dentro del área profesional Actividades físico-deportivas recreativas. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos necesarios para la programación en Fitness acuático.

Si te dedicas al mundo de la educación física, ahora puedes ampliar tus conocimientos con esta formación a distancia de Monitor de Musculación y Culturismo. Conviértete en un profesional altamente cualificado adquiriendo nuevas competencias. Ahora, también podrás desarrollar tu carrera profesional en el culturismo.

Unbreakable es un programa de entrenamiento con 50 sesiones y mas de 160 ejercicios, diseñado para llegar al límite. Incluye ejercicios con barras y kettlebells. El programa está estructurado para ganar fuerza, potencia, resistencia y flexibilidad.

¿Quieres dar un paso adelante en tu futuro profesional? ¿Te gustaría aprender las mejores técnicas en entrenamiento físico? Si es así, Emagister te presenta este Curso de Cross Training – Crossfit, impartido por la prestigiosa Escuela Internacional de Estudios Profesionales. Su duración es de 6 meses y su modalidad a distancia, lo que te permitirá mayor flexibilidad a...

Con este curso de crossfit o cross training aprenderá los conceptos de crossfit, su historia y todo lo que ello conlleva, desde la una buena nutrición, la importancia del sistema locomotor, las lesiones que pueden llevar un entrenamiento crossfit, las funciones del entrenador y el papel que desempeña en el cross training.

Curso gratis a distancia vía Internet, con actividades, multimedios y evaluaciones que permiten lograr un aprendizaje significativo de la temática del curso. Existe además la posibilidad de interactuar con compañeros del curso a través de diversas tecnologías, como foros, chat y tareas asignadas.

El crossfit y cross training son dos de las tendencias deportivas más solicitadas en el momento, pues su integralidad permite ejercitar todo el cuerpo de manera estructurada y completa. Se trata del Curso de Cross Training - Crossfit, ofrecido por la Escuela Internacional de Estudios Profesionales y ubicado dentro del catálogo formativo de Emagister. Con él, te convertirás...

En el ámbito del mundo de las actividades físicas y deportivas, es necesario conocer los diferentes campos del acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente, dentro del área profesional de las actividades físico-deportivas recreativas. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos necesarios para el tratamiento de datos de una batería...

Cuando realizamos trabajos pliométricos, ¿Qué debemos tener en cuenta? ¿Cómo podríamos realizar una correcta progresión? ¿Qué ejercicios podríamos poner en práctica progresivamente? En este taller haremos un abordaje sustentado desde las ciencias del ejercicio, pero fundamentalmente relacionando permanentemente la teoría y la práctica, tratando de orientar y brindar herramientas...

Si desea ser un experto en temas de ejercicios físicos y quiere aprender las técnicas para ser un profesional en entrenamiento funcional este es su momento, con el Curso Online de Entrenamiento Funcional: Práctico podrá adquirir las técnicas necesarias para realizar esta labor de la mejor manera posible. El entrenamiento funcional es aquel que le prepara para que el cuerpo...

El HIIT (acrónimo de High Intensity Interval Training) se ha erigido como una de las prácticas deportivas que mejores resultados dan en el ámbito del fitness. ¿Te gustaría especializarte en la materia? El centro G-SE ha pensado en perfiles como el tuyo, ofreciéndote esta conferencia debate de HIIT.

Si desea ser un experto en fitness y poder realizar todas sus técnicas en casa este es su momento, con el Curso Online de Fitness en Casa: Práctico podrá adquirir los conocimientos necesarios para desempeñar esta función con éxito. Hoy en día el Fitness ha cobrado una importancia vital en nuestras vidas, ya que en la actualidad el sentirse bien con uno mismo y comer saludable...

El curso superior de entrenador personal, monitor de fitness y musculación forma en fundamentos de motricidad a todo aquel que quiera formar parte del profesorado de musculación o entrenadores personales, altamente cualificados y especializados, con el objetivo de ser capaces de ofrecer clases de fitness.

El entrenamiento funcional se trata de una modalidad de entrenamiento de gran expansión y arraigo en la actualidad. Este Curso Superior en Entrenamiento Funcional ofrece una formación especializada. Debemos saber que el entrenamiento funcional debe integrar todos los aspectos del movimiento humano, debido a que se basa sobre todo en el trabajo de la fuerza funcional, la...

El conocimiento y la interpretación del costo energético en los ejercicios de fuerza son fundamentales a la hora de la programación de un entrenamiento de la fuerza serio orientado al Fitness y al control del peso corporal.

En la actualidad existe una gran oferta de actividades relacionadas con las actividades físicas y deportivas, tanto a nivel profesional como lúdico recreativo, por lo que es de suma importancia saber programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico, con los elementos propios de una Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP) ya sean máquinas de musculación...

En el ámbito del mundo de las actividades físicas y deportivas, es necesario conocer los diferentes campos del acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente, dentro del área profesional de las actividades físico-deportivas recreativas. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos necesarios para la valoración de las capacidades físicas...

Este pack de materiales capacitan al alumno para realizar entrenamientos funcionales. Debemos saber que el entrenamiento funcional debe integrar todos los aspectos del movimiento humano, debido a que se basa sobre todo en el trabajo de la fuerza funcional, la cual es la fuerza que involucra a todo el cuerpo y no a un grupo aislado de músculos. Se trata de la fuerza que...