Cursos de Relajación

En Positivarte creemos que aprender a relajarse es algo esencial en nuestras vidas. Algo que incluso debería enseñarse en los colegios y empresas. En cierto modo, la aparición de tensiones, ansiedad, agobio y estrés es inevitable, pero si sabemos cómo combatir estos estados:

...TECNICAS DE RELAJACION Y CONTROL DEL ESTRES MÓDULO I. ¿QUÉ ES Y QUE PRODUCE EL ESTRÉS? MÓDULO II. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN...

Programa de entrenamiento individual o en grupos súper reducidos (máximo 3 personas). Con este programa aprenderá y practicará algunas de las técnicas más utilizadas en el tratamiento de la ansiedad de la mano de profesionales de la Psicología.

...Localidad de impartición: ALBACETE Modalidad: PRESENCIAL Duración: 20 HORAS Fecha de inicio: 24/11/2008...

...La palabra relajación proviene del verbo latino "relaxare" y significa acción y efecto de soltar, aflojar, en este caso dejar ir de forma consciente... Aprende sobre: Diseño humano, Técnicas de relajación...

Dirigido a: Trabajadores en Activo de Ceuta.

...Autor de articulos sobre la risa y el buen humor en las empresas y de un interesante libro titulado '"El Taller de la Risa"' Formador y Consultor con amplia...

Objetivo del curso: Aprender y dominar las Técnicas de Relajación más eficaces para manejar la ansiedad. Se explicarán las técnicas de relajación que más se utilizan en terapia, los mecanismos psicológicos y fisiológicos que subyacen y las pautas de aplicación. Además, todas las técnicas serán puestas en práctica en el aula. Se realizarán ejercicios de relajación heteroaplicada...

... a través de estiramiento espontáneo. Método de relajación progresiva de Jacobson. Relajación por metámeras de Schütz Control del pensamiento mediante... Aprende sobre: Monitor de yoga...

Objetivo del curso: Este curso te prepara para afrontar más eficazmente las situaciones de stress que se puedan presentar en la vida diaria ya sea en la vida personal o en el trabajo. Dirigido a: Este curso va dirigido a todas aquellas personas que estén interesadas por adquirir nociones sobre las técnicas de relajación básicas.

.... Diferentes tipos de respiración. 5-La voz humana como instrumento de relajación o liberación. 6-Diferentes técnicas de relajación. 7- Integración y cierre...

Objetivo del curso: Aprender a afrontar el estrés laboral utilizando técnicas de relajación. Reconocer las situaciones del entorno laboral asociadas a una respuesta de estrés, analizando los síntomas físicos, psíquicos y motores que produce en el individuo.- Conocer los pensamientos distorsionados, diferenciándolos de las emociones sentidas por el alumno/a.- Aprender las...

...; mso-bidi-language:#0400;} Relajación y Yoga Musical Aunque el Institut es declaradamente laico y civil no se pueden ignorar las realidades religiosas... Aprende sobre: Técnicas de relajación...

Fórmate en tan solo 11 meses en una profesión en auge, siendo Instructor de relajación y meditación terapéutica podrás Trabajar por cuenta propia o para otros que requieran de tus servicios. Consigue en poco tiempo crear tu empleo.

Objetivo del curso: Prevenir y/o reducir los niveles de ansiedad y estrés del trabajador. Conocer las diferentes formas de canalizar el estrés físico y psíquico. Mejorar la forma de percibir y afrontar los problemas cotidianos. Aumentar el autocontrol de las respuestas emocionales y comportamentales. Dirigido a: Cualquier trabajador de la empresa, siendo los grupos que...

Dirigido a: Todo tipo de público adulto que desee realizar una introspección y fortalecer su autoestima y autoconciencia mediante esta técnica de relajación.

Dirigido a: A todas las personas que quieran aprender y desarrollar habilidades y tecnicas para vivir o transmitir la salud.

El objetivo del curso son aprender y dominar las Técnicas de Relajación más eficaces para manejar la ansiedad. Se explicarán las técnicas de relajación que más se utilizan en terapia, los mecanismos psicológicos y fisiológicos que subyacen y las pautas de aplicación. Además, todas las técnicas serán puestas en práctica en el aula. Se realizarán ejercicios de relajación...

...Personas que quieran aprender a relajarse con diferentes técnicas en diversas situaciones cotidianas. Técnicas fisiológicas Técnicas mentales y visualización Meditación...

Objetivo del curso: Amplia tu formación gracias a este curso de relajación para niños, en el que aprenderás las técnicas de relajación, de respiración y de masaje que se pueden aplicar para desarrollar el bienestar de los niños. Este taller de relajación para niños y adolescentes te proporcionará nuevos conocimientos sobre la psicología infantil. Haz click para más información...