Cursos de Respiración

Este curso en Meditación Vipassana le ofrece una formación especializada en la materia. La técnica de la meditación Vipassana es un modo simple y práctico de alcanzar una paz mental real y de llevar una vida feliz y productiva. Vipassana significa “ver las cosas tal como realmente son” y la técnica es un proceso razonable de purificación mental mediante la auto-observación...

El Curso de Instructor de Pilates está diseñado para aquellas personas que buscan una formación profesional y actualizada en uno de los métodos de entrenamiento más completos y demandados. A través de un enfoque progresivo, el programa combina teoría, práctica y análisis del movimiento para que puedas impartir clases con seguridad, precisión y calidad.

El Diplomado en Taichí y Chikún permite conocer sobre la anatomía y fisiología del ser humano, la biomecánica aplicada al taichí y al chikún, la medicina tradicional china, la cosmovisión tradicional china, los fundamentos del taichí y el chikún, la anatomía energética china, el chikún, los tipos y métodos de chikún, el taichí, los estilos tradicionales de taichí, las...

El Programa está especialmente diseñado para aquellas personas que estén interesadas en adquirir conocimientos sobre Biotecnología Alimentaria y que quieran asegurarse un recorrido ascendente en esta área, con una especial elevación y consolidación de competencias.

Existe una gran variedad de las técnicas de relajación, pero en este curso específico nos vamos a centrar en: Las técnicas de relajación física pasiva y mental. Técnica progresiva de Jacobson, pasiva sensitiva o autógena son aquellas técnicas, donde los músculos dejan de estar en tensión, no por ejercicio físico o una postura concreta, sino simplemente por la mente. Es...

Si sientes que tu ritmo de vida te supera y no eres capaz de gestionar el estrés, ¡este es tu curso! Únete a esta formación 100% subvencionada y descubre nuevas técnicas de relajación con las que aprenderás a combatir el estrés, la ansiedad, el insomnio, problemas musculoesqueléticos derivados o depresión. Además, conocerás la importancia de la respiración en el proceso...

El objetivo general de este curso consiste en conocer la práctica de mindfulness e iniciarse en su práctica. Los objetivos específicos del curso básico de introducción al Mindfulness son: • Conocer el concepto y los efectos beneficiosos de mindfulness. • Familiarizarse con las principales prácticas de mindfulness. • Aplicar mindfulness para el desarrollo personal.

Conocer la práctica de mindfulness e iniciarse en su práctica. Los objetivos específicos del curso básico de introducción al Mindfulness son: • Conocer el concepto y los efectos beneficiosos de mindfulness. • Familiarizarse con las principales prácticas de mindfulness. • Aplicar mindfulness para el desarrollo personal.

El pack formativo de monitor de fitness se desarrolla en 1. temas. Estos se dividen en 2.bloques diferentes, primero en fundamentos de motricidad y el segundo en monitor de fitness. Este material didáctico se centra en la figura del monitor fitness y los centros de fitness. Por otro lado, en el contenido de esta formación hace hincapié en el diseño de las clases dirigidas...

El máster de yoga y coach deportivo, que podrás encontrar en la página web de Emagister, te adentrará en el mundo de la conciencia corporal, las técnicas de respiración y los beneficios que tiene la práctica del yoga para el cuerpo y la mente.

La práctica médica moderna ha dejado a muchos profesionales sin tiempo ni energía para ganar suficiente concentración interna, mentalidad sólida y fuerza muscular central que necesitan en su vida. A medida que envejecemos (y somos más sabios), muchos de nosotros estamos molestos, y a veces discapacitados, por el dolor sordo persistente y el dolor en el cuello, la espalda...

El Diplomado en Yoga + Diplomado en Taichí y Chikún permite conocer sobre la teoría del yoga, la práctica del yoga, los conocimientos básicos del instructor de yoga, la programación de actividades de instrucción en yoga, la anatomía y fisiología del ser humano, la biomecánica aplicada al taichí y al chikún, la medicina tradicional china, la cosmovisión tradicional china...

El Programa está especialmente diseñado para aquellas personas que estén interesadas en adquirir conocimientos sobre Organización y Coordinación en Fabricación Farmacéutica y que quieran asegurarse un recorrido ascendente en esta área, con una especial elevación y consolidación de competencias.

Da un paso más en tu bienestar. Este curso está diseñado para quienes ya tienen una base en yoga y desean profundizar en su práctica como herramienta efectiva para gestionar el estrés de forma consciente y sostenible. A través de técnicas avanzadas de respiración, movimiento y meditación, aprenderás a equilibrar cuerpo y mente en tu día a día.

El pack formativo y papel de monitor de yoga se encuentra desarrollado en 2. temas. Estos se encuentran divididos en 2.bloques, el primero es de fundamentos de motricidad y el segundo de monitor de yoga. Este material didáctico y papel se centra en el monitor de yoga y los tipos de yoga existentes. Por otro lado, en el contenido de esta formación y papel se desarrolla...