Inteligencia Emocional
Curso subvencionado para trabajadores
En Bilbao
subvencionado por el Estado
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Subvencionado a trabajadores
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Lugar
Bilbao
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Horas lectivas
30h
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Duración
1 Mes
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Inicio
10/09/2024
- Conocer los presupuestos básicos de la inteligencia emocional y el repertorio de habilidades personales e intrapersonales que la componen.
- Entender la importancia del manejo de la inteligencia emocional en nuestras relaciones personales y laborales y mejorar el rendimiento laboral.
- Saber qué papel juega el autoconocimiento y la autoestima, el control de las emociones y la motivación para poder manejarnos en las diferentes situaciones de la vida cotidiana.
- Conocer las habilidades sociales y de comunicación y su importancia para el Entrenarse en todas las habilidades de la inteligencia emocional.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Trabajadores.
Prioritario para trabajadores en activo con plazas para desempleados.
Opiniones
Materias
- Inteligencia emocional
- Autoestima
- Habilidades sociales
- Escucha activa
- Habilidades personales
- Autoconocimiento
- Autocontrol
- Comunicación asertiva
Temario
MÓDULO 1: INTRODUCCIÓN GENERAL AL CURSO INTELIGENCIA EMOCIONAL
1.1. ¿Qué es la inteligencia emocional?
1.2. Beneficios de la inteligencia emocional.
1.3. Importancia de la inteligencia emocional en las organizaciones.
1.4. El desarrollo personal a través de la inteligencia emocional.
1.5. Las habilidades de la inteligencia emocional.
MÓDULO 2: LAS HABILIDADES INTRAPERSONALES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL: AUTOCONOCIMIENTO, AUTOCONTROL Y MOTIVACION
2.1. Las habilidades intrapersonales de la inteligencia emocional: el autoconocimiento, el autocontrol y la motivación.
2.2. El autoconocimiento en la autoestima personal.
2.3. Las emociones: el autocontrol en el manejo de las emociones (la ansiedad, el estrés, la ira...).
2.4. La motivación y el rendimiento personal.
2.5. Las técnicas básicas de autocontrol.
MÓDULO 3: LAS HABILIDADES INTERPERSONALES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL: ESCUCHA ACTIVA Y EMPATIA
3.1. Habilidades interpersonales de la inteligencia emocional: la empatía, la escucha activa, la comunicación, la comunicación asertiva.
3.2. Objetivos y los beneficios de la escucha activa y la empatía.
3.3. Técnicas básicas para el manejo de estas habilidades.
MÓDULO 4: LAS HABILIDADES INTERPERSONALES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL: LA COMUNICACIÓN ASERTIVA
4.1. Conocimientos básicos sobre la asertividad y los tres estilos de comunicación asertiva.
4.2. La comunicación asertiva, la comunicación asertiva pasiva y la comunicación asertiva agresiva.
4.3. Las técnicas básicas para el manejo de estas habilidades.
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Inteligencia Emocional
subvencionado por el Estado