MAT Y STUDIO PILATES

Contenido del curso:

1. PARTE TEÓRICA:

• Historia y teoría del Método Pilates.

• Principios fundamentales del método.

• Adaptación de ejercicios según necesidades específicas (patologías, edad, etc.).

• Pilates aplicado al deporte.

• Consideraciones para personas mayores, niños y embarazadas.

• Información sobre NPCP (Organización Americana que reconoce todas las escuelas a nivel mundial, a la cual pertenece nuestro profesor).

• Beneficios del ejercicio y organización de una clase de Pilates.

• Orientación e iniciación del cliente, incluyendo un test inicial de evaluación.

2. PARTE PRÁCTICA:

• Descripción detallada de los 34 ejercicios diseñados por J. Pilates.

• Secuencia de respiración adaptada al movimiento.

• Identificación y corrección de errores comunes en la ejecución de los ejercicios.

• Evoluciones y regresiones de los ejercicios para adaptarlos a distintos niveles.

• Clases prácticas, tanto con materiales (flex ring, feetball, foam roller, theraband) como sin ellos.

3. PLANIFICACIÓN DE CLASES Y ORIENTACIÓN AL NEGOCIO:

• Cómo planificar clases colectivas e individuales.

• Directrices para dirigir clases y establecer tu propio centro de Pilates.

• Aspectos presupuestarios y otros consejos para el éxito del negocio.

Precio del curso: 460 euros Reserva: 250 euros (no reembolsable una vez realizada la reserva)

El curso incluye la entrega de 3 libros:

• 1 libro de principios del movimiento.

• 1 libro teórico de anatomía y fisiología.

• 1 libro práctico de ejercicios divididos en tres niveles.

Además, ofrecemos:

• Bolsa de trabajo a nivel nacional e internacional.

• Mantenimiento informado de todas las ofertas laborales relacionadas con Pilates.

• Posibilidad de enviar tu propuesta de empleo.

• Ofertas de trabajo y asesoramiento para tu negocio.