Mindfulness en Educación (Escuelas Conscientes)

Objetivos:

La Formación para Adultos se dirige al descubrimiento de los propios recursos internos, fomentando el compromiso y la constancia con las prácticas. En cada actividad se promocionan el ejercicio de la Actitud Mindful como forma de encauzar las emociones y los pensamientos hacia el propio proceso de equilibrio personal y de salud.

El enfoque para alumnos de infantil y primaria del programa Escuelas Conscientes tiene como fin dotar al docente de las herramientas necesarias para incorporar Mindfulness en el aula. El docente adquirirá las habilidades, actitudes y herramientas básicas que le permitan enseñar a sus alumnos a descubrir los propios recursos internos para favorecer su estabilidad emocional y psicológica, establecer relaciones satisfactorias con su entorno y desarrollar todo su potencial, hacia un estilo educativo que tiene en cuenta no sólo la adquisición de conocimientos sino también el desarrollo integral y equilibrado del alumnado:

-Dotar al docente de recursos para desarrollar en sus alumnos la atención, la concentración, la regulación emocional y todos los beneficios que conlleva la práctica de Mindfulness.

-Apoyar y Motivar, mediante la práctica en grupo, el entrenamiento en Mindfulness en los alumnos de Infantil y Primaria.

-Ayudar a superar dificultades y dudas relacionadas con la incorporación de los ejercicios de Meditación y las prácticas de Mindfulness con los alumnos y alumnas.

-Proponer diferentes tipos de ejercicios que puedan ser integrados en la dinámica del aula de manera que altere lo menos posible el funcionamiento habitual de la misma.

Observaciones: Para la admisión del programa “Practicum Infantil y Primaria” es necesario haber cursado previamente el curso “Protocolo de Docentes”. Para obtener el certificado de este curso es necesaria la asistencia presencial al menos al 80% y la realización de los ejercicios propuestos.