MONITOR DE YOGA PARA EMBARAZADAS CON PRÁCTICAS
Curso
A Distancia
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Capacítate para poder trabajar con mujeres en estado de embarazo
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
400h
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Duración
4 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
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Prácticas en empresa
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
Con este curso, el cual es ofrecido por Carval Formación y que está disponible en el ámbito académico de Emagister, podrás sacar el máximo provecho a tu habilidad y gusto por la práctica del Yoga, aprendiendo los secretos de este tipo disciplina.
Dentro del plan de estudios, se aprenderá sobre la importancia de la práctica del yoga durante la etapa del embarazo, profundizando sobre los diferentes cambios y transformación del cuerpo, la respiración, la postura correcta en cada una de las etapas del embarazo, la práctica del yoga y la preparación para afrontar el parto. Por otra parte, el curso se dicta en la modalidad OnLine, utilizando tus horarios, mediante el trabajo autónomo o las clases denominadas de enseñanza programada, en las cuales dispones del contenido, talleres y pruebas, sin la presencia permanente de un docente o tutor.
Por eso, sorpréndete con este curso y con las novedades que tenemos para ti, solo estas a un “clic”, porque en Emagister.com estamos dispuestos a ayudarte y darte la información que necesites. ¡Contáctanos!
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Este curso de Monitor de Yoga para embarazadas:
- cómo en la práctica del Yoga está la clave para un embarazo alegre y relajado, activando la energía que nos confiere la fuerza para dar a luz
- cómo influye beneficiosamente la fuerza de gravedad durante la gestación y el nacimiento
- cómo el Yoga elimina el estrés, robustece el cuerpo y nos hace más elásticos
- cómo practicar los ejercicios más apropiados de Yoga, suaves y seguros, desde los más sencillos hasta los más avanzados
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 7 años en Emagister.
Materias
- Yoga
- Embarazo
- Monitor de yoga
- Yoga para embarazadas
- Parto
- Bebe
- Transformación
- Cambio
- Respiración
- Postura
- Yoga terapeútico
- Embarazo Sesiones de yoga
- Instrucción en yoga
- Posturas de yoga
- Cambios del cuerpo
- Transformación del cuerpo
- Relajación
- Postura correcta
- Preparación para el parto
- Recuperación
Profesores
Beatriz Jiménez
Tutor
Temario
I.¿POR QUÉ PRACTICAR YOGA DURANTE EL EMBARAZO?
El bebé antes de nacer
Cuidando tu embarazo
Beneficios de la práctica del yoga durante el embarazo
Preparación para el parto
Cómo afrontar el parto
Descubre tu fuerza interior
II. CAMBIO Y TRANSFORMACIÓN
El cambio corporal
Los cambios en el útero
Tu cuerpo y tu bebé
Las emociones
Ser madre
Actividad interior
Proximidad del parto
Más allá del parto
III. LA RESPIRACIÓN
Yoga y respiración
Respiración y emociones
Desarrollando la conciencia de la respiración
IV. LA POSTURA EN LA VIDA DIARIA
Postura de pie erguida
Las curvas de la columna vertebral
Descubre tu centro de gravedad
Postura y respiración
De pie y andando
Sentada
Descansar y dormir
Las posturas después del parto
V. LA PRÁCTICA DEL YOGA DURANTE EL EMBARAZO
Cómo empezar
Grupo 1: Calentamiento
Grupo 2: Ejercicios pelvianos
Grupo 3: Posturas de rodillas
Grupo 4: Hombros y cuello
Grupo 5: Posturas de pie
Grupo 6: Posturas avanzadas
Grupo 7: Relajación
VI. AFRONTAR EL PARTO
Crear el entorno para el parto
Compartir con la Tierra
Compartir la experiencia. El papel de la pareja
La preparación del parto
Práctica para el parto. Primera fase.
Práctica para el parto. Segunda fase
Posturas para dar a luz
Fase tercera. El post parto
VII.POSTURAS POR TRIMESTRES
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