Pilates
Curso
En Granada
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
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INSTITUTO EXON
Curso Online139 € 479 € -
Únicas Formacion Sl
Curso A distancia144 € 296 € -
Carval Formacion sl
Curso A distancia169 € -
ALACON FORMACION
Curso Online269 € 538 € -
CEE Centro Europeo E-learning
Curso Online280 € 800 € -
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EMPRENDE BUSINESS SCHOOL
Curso A distanciaPrecio a consultar
Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Granada
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Duración
3 Meses
Objetivo del curso: Para conseguir una postura corporal correcta y un tono muscular adecuado. Dirigido a: A todos aquéllos que deseen mantener su cuerpo saludable
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Temario
Se trabajará sobre la tabla básica creada por Joseph Pilates, atendiendo a las necesidades específicas del alumnado. Básicamente, son ejercicios para fortalecer y flexibilizar la musculatura de sostén de nuestra estructura ósea; así mismo se trabajará la respiración, la concentración y la relajación, creando un espacio idóneo para contactar con nosotros mismos, alejándonos del estrés cotidiano, mejorando así nuestra salud física y mental.
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