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CUM LAUDE

Mindfulness (CTRP0006)

Alborán Formación SL

Subvencionado
Jaén
y
3 sedes más
- Sevilla, Madrid, Almería
Nivel básico
Oct-2026
3 Semanas

Jaén, C/ Catalina Mir Real 4, Bajo

Curso Gratuito

Aprende a gestionar el estrés, potenciar tu concentración y alcanzar un mayor bienestar diario. Con esta formación práctica en Mindfulness desarrollarás técnicas avanzadas de atención plena para reducir la ansiedad, mejorar la toma de decisiones bajo presión y equilibrar tu vida personal y profesional. Da el paso para ganar serenidad, enfoque mental y el control de tu...

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