Cursos gratis subvencionados y ofertas de Yoga y pilates en Asturias

Este curso te prepara para diseñar, programar y dirigir sesiones de Pilates Matt. Abarca la anatomía y fisiología del cuerpo, los principios fundamentales del método Pilates, la aplicación de maquinaria y el uso de materiales alternativos como el Fitball y las bandas elásticas. También incluye la integración de conceptos prácticos, como la valoración de los clientes, la...

Este curso capacita para programar, dirigir y dinamizar actividades de instrucción en yoga, adaptando las técnicas y posturas a las necesidades de los practicantes. Se enfoca en el cuidado corporal, el bienestar y la realización personal, garantizando seguridad, calidad del servicio y satisfacción. Incluye módulos sobre técnicas específicas, programación, metodología y...

Este curso te prepara para programar, dirigir y dinamizar entrenamientos de Pilates utilizando el equipamiento específico (Reformer, Cadillac, Chair y Barrel). Aprenderás la historia y evolución del método, sus principios básicos, y cómo aplicar los conceptos en diferentes estudios y programas de ejercicios con las máquinas.