Yoga, meditación y autoconocimiento

UN VIAJE POR LOS 5 ELEMENTOS
Empezaré diciendo, que me cuesta llamarlo “curso online” porque lo vivo más como una experiencia, una experiencia holística a través de los 5 elementos de la naturaleza y el yoga.
Se trata de un viaje interior, de autobservación, de exploración, de reflexión, de descubrimiento y autosanación. Viajar a través de los elementos de la naturaleza, es viajar a través de todo nuestro ser, es una alineación completa de todas nuestras energías.
Esta experiencia se vive durante 5 semanas, una para cada uno de los elementos, y se compone de un total de 15 sesiones de yoga previamente grabadas, 15 meditaciones guiadas con ejercicios de Pranayama, mudras y mantras; 5 tutorías personales online (vía Zoom), 5 aceites esenciales de acompañamiento, 5 piedras o minerales poderosos y 5 ejercicios de reflexión y autoexploración. Además, todo el material online estará disponible para siempre, para poder realizar la alineación cuando se desee o ajustar particularmente alguno de los 5 elementos siempre que quieras.