Curso con Titulo Universitario especializado en el Entrenamiento Personal, Monitor de Fitness y Musculación. Con gestión de prácticas y Agencia de Colocación

BLOQUE I: FUNDAMENTOS DE MOTRICIDAD

1. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA ÓSEO Y ARTICULAR

2. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR

3. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR (II): MÚSCULOS HIPOPRESIVOS

4. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL APARATO RESPIRATORIO

5. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA CIRCULATORIO Y NERVIOSO

6. BIOMECÁNICA DEPORTIVA

7. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

8. PSICOLOGÍA HUMANA Y DEPORTIVA

9. ERGONOMÍA Y DEPORTE

BLOQUE II: ENTRENADOR PERSONAL

MÓDULO I. El Entrenador Personal

1. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL: MARKETING Y COMUNICACIÓN

2. COACHING DEPORTIVO: LIDERAZGO Y MOTIVACIÓN

MÓDULO II. El Entrenamiento

1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA-SOCIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE

2. PROCEDIMIENTO LEGAL DE LA PRÁCTICA DEPORTIVA

3. TEORÍAS Y TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO

4. PROGRAMACIÓN Y PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO: DISEÑO DE UN PLAN DE TRABAJO

5. PLANIFICACIÓN DE UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL

6. CONSIDERACIONES PARA EL DISEÑO DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO CON GRUPOS DE POBLACIÓN ESPECIAL

MÓDULO III. Lesiones Deportivas y Recuperación Funcional

1. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

2. APLICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL A LA RECUPERACIÓN FUNCIONAL

BLOQUE III: MONITOR DE FITNESS1. LA FIGURA DEL MONITOR DE FITNESS2. LA HISTORIA DEL FITNESS3. EVALUACIÓN DE LOS COMPONENTES DE FITNESS4. CENTRO DE FITNESS: INSTALACIONES Y EQUIPAMIENTO5. DISEÑO DE PROGRAMAS DE FITNESS: CLASES DIRIGIDAS6. PRIMEROS AUXILIOS EN FITNESS

BLOQUE IV: MONITOR DE MUSCULACIÓN1. LOS COMPONENTES DEL ENTRENAMIENTO2. INTRODUCCIÓN A LAS TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO EN SALA3. LA SALA DE MUSCULACIÓN Y EQUIPAMIENTO4. PRINCIPIOS Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO CON CARGAS Y RESISTENCIA5. EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA6. PERIODIZACIÓN, ORGANIZACIÓN Y ESTRUCTURA DEL ENTRENAMIENTO7. PREVENCIÓN DE RIESGOS Y PRIMEROS AUXILIOS EN LA SALA DE MUSCULACIÓN