Cursos de Yoga y pilates

El equilibrio es la palabra clave del Yoga Dinámico. Los movimientos se sincronizan con la respiración y la música concediendo importancia a la relación con el cuerpo.

El curso no excede 9 alumnos por grupo. Aprende a relajarte y a enfocar tu mente, con profesores con gran experiencia que te enseñan los beneficios de la práctica del yoga.

Objetivo del curso: 4 CLASES PRIVADAS DE 1 HORA DE DURACIÓN. Dirigido a: A CUALQUIER PERSONA QUE QUIERA ADENTRARSE EN LA PRáCTICA DEL YOGA

Objetivo del curso: Clases de yoga y vyayam yoga. Dirigido a: Dirigido a todo tipo de público: mujeres, hombres, personas mayores, niños, jóvenes, mujeres embarazadas, personas con afecciones especiales.

...Sarvangasana - Setu bandha - Viparitakarami - Meditación en silencio por 5m - Descanso: té verde caliente - Kriya de Pranayama - Meditación Mantra 11m... Aprende sobre: Kriya yoga...

¿Necesitas ir al gimnasio y notas que no tienes horas suficientes a lo largo del día? ¿Te preocupa no poder realizar tanto deporte como te gustaría? ¿Te gustaría seguir un plan de entrenamiento y no sabes cómo hacerlo? ¡Aprendum y Gym-in te dan la solución! Ponemos a tu disposición este clases ilimitadas de Yoga, Pilates, Aerodance, GAP y ¡mucho más! con las que podrás...

Objetivo del curso: Para aprender un Yoga práctico, terapéutico, occidentalizado y especialmente enfocado al mejoramiento mental y emocional del alumno bajo el sabio principio hipocrático de que la salud y la felicidad depende de vivir en armonía con uno mismo y alcanzar la paz interior.

...mismos como individuos y la disciplina de seguir unas normas de grupo. ¿Para qué te sirve esta clase? -Para a descubrir tu potencial. Ir descubriendo todas...

...de un lugar de estas características. Los principios por los que apuesta Ecocentro son: la alimentación biológica, la protección del medio ambiente... Aprende sobre: Yoga dinámico...

Se realizara el curso con metodología presencial para personas que deseen adquirir las técnicas necesarias en este campo. El objetivo general es preparar a los alumnos con las técnicas fundamentales en la relajación cono la pranayama, las asanas y las mantras las cuales se unen y forman las terapias necesarias para ejercerse en el ámbito de esta disciplina

...Yogui Bhajan les demostró que a través de la práctica del Kundalini Yoga era posible hacerlo, sin necesidad de tomar ningún tipo de droga. Desafiando la...

...y ayuda a aumentar la motivación, la concentración y la energía. Ayuda también a conciliar el sueño más fácilmente y como el Yoga no es un ejercicio de...

Objetivo del curso: La mente: a través de los ejercicios físicos y la respiración, aprendemos a controlar la mente, potenciando así la concentración, la estabilidad emocional y la claridad mental. Es una buena herramienta para combatir el estrés, el insomnio, la depresión y la ansiedad. El cuerpo: Las tensiones físicas, cuello, hombros, parte baja de la espalda, debidas...

Fórmate como profesor de yoga Kundalini, con el método Happy Yoga. Las Escuelas de Happy Yoga están en diversos sitios y su trabajo profesional es bien reconocido. Cómo profesor de yoga, mejorarán tus condiciones físicas, y al mismo tiempo eres el mensajero de un estilo de vida más saludable. Conocerás técnicas milenarias que concebían al ser humano como un todo conectado...

...no solo como medicina sino como una manera de vivir y por su parte el Yoga, significa unidad, lazo. Unidad del ser: cuerpo, mente y alma, en armonía y libertad... Aprende sobre: Kriya yoga...

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Objetivo del curso: El yoga es una forma de vida y actitud diferentes, positivas. El yoga te calma y abre la mente. Con el yoga empiezas a sentir tu cuerpo por dentro y por fuera, aprendes a respirar y a sentirte bien contigo mismo. Dirigido a: El curso de formación va dirigido a todas las personas que quieran ser maestros de yoga, y las que deseen tener una experiencia...

..."buen amigo" y crear una herramienta que nos ayudara en el día a día. Gordana Vranjes, Co-directora de Mandiram imparte esta clase especial...

...el canto, la conexión y la expresión. Cantar es conectar el cielo con la tierra! Al final del taller experimentaremos la vibración de tú voz interior en equilibrio...

Objetivo del curso: El taller consiste en aprender, practicar y profundizar (si ya conoces yoga) en verano algunas herramientas de una tecnología sagrada que es yoga kundalini. Esta tecnología te ayudará a relajar, sentir tu cuerpo físico, conocer como funciona tú mente, abrir tú corazón y avanzar. Ser conciente DE TÚ SER para vivir un verano suave, días largos, comidas...